天堂美食日记之冰糖木瓜炖双雪

秋天到了，女士们需要补一补了！
                     By天堂游 Heaven_Travel

今年广州的秋天似乎比去年温柔呢，去年这个日子还是热得很阿，今年已经有了
凉意，最近的皮肤似乎也开始干燥，除了护肤品跟得上外，也要做点适合秋季
的美食好好安抚自己的皮肤阿！

我特意买了木瓜，雪梨，雪耳，做一个家常的甜品，和老妈一起分享。
这回就没有我家那口子的份了。。哈哈：P

冰糖木瓜炖双雪材料：（2-3人份）

木瓜一个 雪梨一个 冰糖适量 姜 雪耳

1。木瓜洗干净去皮切块 雪梨洗干净去皮切块 姜去皮切2-3片 雪耳用
   温水泡软后切碎备用
2。炖盅加入适量的开水 放入适量冰糖调味（适合自己的甜度）后
   加入所有材料
3。隔水清炖2小时左右即可

简单容易做，适合秋季，滋润皮肤，如果喉咙不适也适合食用哦！
我和老妈喝过后，还是悄悄给粉条留了一碗，男人秋季也是需要滋润滋润的
嘿嘿~~

The end Heaven_Travel

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