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看看这些在异国受宠的蔬菜

(2008-06-12 06:27:09)
标签:

泰国茄子

牛至草

百里香

芝麻菜

意大利香菜

马鲛鱼

美食

分类: 异国美食

    我们来到市场挑选蔬菜了,哪些曾经幸运地成为你的座上宾,会不会感到很亲切?或者听说过,它们将会坐上候选者的交椅?

 

    我们按摊挨户地问吧。如果摊主不忙,她会耐心地告诉我们的。

 

             看看这些在异国受宠的蔬菜

     1、泰国茄子:在东南亚诸国,通常与咖哩配用,味略苦,可生吃,有止咳化痰的功效。

 

             看看这些在异国受宠的蔬菜

     2、左起:牛至草、青柠檬、百里香

     百里香也叫麝香草,类似薄荷的特殊香味。法、英、美式菜品使用普遍。最适合在鱼类料理,特称为“鱼香料”,也可以搭配肉类,另外,它的香味不会因为高温而变淡,适合煮汤。更多香料,请见另一篇博文<看,这些主载味道的精灵(一)>

     牛至草也被译成俄勒冈,它生长在地中海地区的山中,是制作比萨饼必不可少的调料,被称为“比萨草”。在与意大利菜中使用普遍。用与蕃茄或奶酪的烹调中,除腥、香气浓郁,只需加入一点即可。更多香料,请见另一篇博文<看,这些主载味道的精灵(二)>

     

    檬:多见于东南亚菜肴中,以及中国的傣家口味的泡虾也少不了它。是东南亚菜肴取“酸”的主要来源。有一种饮料,叫“青柠七”,就是用青柠、盐和七喜汽水制成的,很特别。

 

 

             看看这些在异国受宠的蔬菜

     3、芝麻菜:生长在长江以南。芝麻菜(Eruca sativ Mill.) 也称紫花南芥,别名芸芥、德国芥菜等,英文名rocket,味微苦,鲜叶汁具有芝麻香味。适合炒食、煮汤、凉拌或佐饭沾酱吃。

 

             看看这些在异国受宠的蔬菜

     4、意大利香菜:意大利面条等意式菜肴的必备调料。

            

              看看这些在异国受宠的蔬菜

     5、波士顿生菜:叶片近圆形,滋味爽口,适应性比较强。生长在水上,在北京的近效就有培植,无污染,用来培养的水经过处理后含有多种矿物质,完全能被蔬菜吸收,所以营养丰富。市价较高。

 

              看看这些在异国受宠的蔬菜

     6、苋菜:苋菜属寒,体质虚、慢性腹泻者,不宜食用。苋菜含易被人体吸收的钙质,防止肌肉痉挛。含有丰富的铁、钙和维生素K,促进造血。常食苋菜可以减肥。

     我们中学读过的“青青园中葵,朝露待日晞”中的就是苋菜的一种,是我国古代人民的主食。据说后来由于大白菜的普及,葵逐渐淡化了它的作用。

 

            看看这些在异国受宠的蔬菜

    7、马鲛鱼:含提高人脑智力的DHA元素、大量的蛋白质、维他命B和无机盐类钙等多量元素, 营养极其丰富。具有防衰老等食疗功能。

    在福建沿海小镇,渔民早起出海打鱼,到了下午二三点钟,小摊上开始卖新鲜的马鲛鱼丸了,马鲛鱼斩成泥,经过熟手的千锤(捶)百炼,直到下午才出炉。煮好的,热气腾腾的,有路过的,也有专门慕名远来的,临走还打包生的带回去。

 

     能猜到这是北京哪一家菜市场吗?来自世界各地的人都在这里选择蔬菜呢。

              看看这些在异国受宠的蔬菜

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