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三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇

(2013-03-20 17:25:58)
标签:

美食

私房菜

小鹤杂货铺

佟小鹤

分类: 2013年~365道菜!
三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇

继续今天的主菜"宫爆杏鲍菇"里面用到了三个颜色的蔬菜,白色-杏鲍菇,绿色-青椒,红色-胡萝卜,我一直觉得这样搭配的菜最健康了,杏鲍菇先用油抄一遍变成金黄色,然后再勾兑一碗汤汁,倒进去基本上就搞定了,制作起来难度也不大,味道是属于比较新的口味,所以喜欢尝鲜的同志们可以试试了三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇

三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇

材料:
杏鲍菇一个,胡萝卜一根,青椒一个
调料:
生抽2汤勺,糖1汤勺,盐1/4茶勺,料酒2汤勺,醋半汤勺,黄酱1汤勺,葱姜少许,花椒少许,水淀粉少许

做法:
1,杏鲍菇切块,胡萝卜去皮切块,青椒切块备用
2,锅中放油,放入杏鲍菇块,炒至金黄色盛出备用
3,锅中放底油,放入花椒,炒出味道之后把花椒粒取出,然后放入葱姜爆香
4,放入胡萝卜块,青椒块翻炒
5,放入炒好的杏鲍菇,然后放入调好的酱汁(生抽2汤勺,糖1汤勺,盐1/4茶勺,料酒2汤勺,醋半汤勺,黄酱1汤勺)然后放入水淀粉勾芡出锅即可

三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇

我觉得这个菜的味道是说不好的味道,有点糖醋的味道,但是又不全是,因为还放了黄酱在里面,还有点酱汁的味道,反正比较新鲜,喜欢尝鲜的同志们可以试试三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇

哦了,今天的菜就更新到这里吧,昨天基本上一天都在帮忙,也没有办法回家做菜,所以今天补上两道菜,新年第一个"365天传365道菜的计划"还是要坚持的三色搭配最健康--宫爆杏鲍菇 明天继续~~~

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