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夏天最开胃的爽口小菜    毛豆米炒大头菜

(2010-08-07 23:18:30)
标签:

美食

毛豆

大头菜

疙瘩菜

咸菜

酱菜

下饭菜

襄阳

分类: 中式菜品

 夏天最开胃的爽口小菜 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>毛豆米炒大头菜

    关于食材的各地叫法,真是花样百出,名目不一。

    好比最简单的一个包菜,学名叫结球甘蓝,也有叫甜白菜、球白、卷心菜、洋白菜、疙瘩白、圆白菜、包心菜、莲花白等,最偏门的叫法是,我在美食家居然看见有人叫包菜做“大头菜”。

    我就很纳闷,包菜怎么叫大头菜呢?

    我们湖北人口中的大头菜,是一种咸菜酱菜,也叫“疙瘩菜”,是用芥菜的根腌制而成的,颜色深黑,又圆又大的一坨,所以叫“大头菜”。

    这种咸菜盛产于襄樊,据说当初金兵攻打襄阳时,铁血的襄阳人就是靠着这一坨坨黑乎乎的大头菜就着老面烙的硬饼,严镇死守了六年之久,击退了敌人的一次又一次进攻,筑起了日暮途穷的南宋的最后一道防线,虽然最终还是被金兵攻破了城池,但这种不畏强敌、勇于抗争的精神,还是值得今天的我们敬佩的!

    以我们今天的平静生活,已经无法体会当年的岳元帅金戈铁马、血染山河的气概,却还有这丑陋却美味的大头菜,记录着铁血襄阳的勇气与无畏!或许我们现在已经无须象文革那会儿似的,天天吃“忆苦思甜饭”来提醒自己今天美好的生活来之不易,但我想我们最不该忘记的,就是一个国家一个民族最基本的骨气!

    好了,不扯闲篇了,来说说今天这道菜吧!

    咸菜与酱菜,做为开胃小菜和下饭菜,一直是老百姓餐桌上必不可少的美食。一般这咸菜想做得好吃,百试不爽的方法,就是加点肉加点青菜一起炒,这样营养比较全面均衡,综合了多种食物的美味后,咸菜的口感也由单一变为丰富,同时也降低了本身的咸涩味,变得更加鲜美,真是一举两得!

    今天的这款毛豆米+大头菜+辣椒+鲜肉的组合,无疑是最鲜美爽口的一种,让咸菜吸收了肉的鲜,又让毛豆吸收了咸菜的盐份,加上红椒的提色,这样亮丽的一道菜,一定会吸引你的眼球,在这炎炎的夏日,配上一碗清粥,那会是最舒服的享受!

 

 

 

 

毛豆米炒大头菜

1.毛豆米250克,洗净后,过沸水氽煮3-5分钟至熟,然后捞出备用;

2.将红辣椒切小丁,大头菜切小丁后在温水中反复揉洗,然后用清水浸泡5-10分钟后捞出备用,瘦猪肉切小丁,加少量盐、生粉、老抽、水拌匀;

3.锅内倒适量的油,大火烧至八成热时,下入肉丁扒熟,然后将肉捞出备用;

4.将炒过肉的油重新烧热,下入红椒丁稍炒,然后下入毛豆米,加一勺盐,翻炒均匀;

5.炒至毛豆米入味时,下入大头菜丁,继续翻炒,可稍加少量水闷煮1-2分钟,让毛豆能更充分的吸收咸菜的味道;

6.最后下入肉丁,加少量鸡精、胡椒粉翻炒均匀即可起锅装盘了。

夏天最开胃的爽口小菜 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>毛豆米炒大头菜

    此菜咸鲜爽口,是夏日开胃佐餐的不二良品!
夏天最开胃的爽口小菜 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>毛豆米炒大头菜

夏天最开胃的爽口小菜 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>毛豆米炒大头菜

 

 

 

 

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