讲座中的尴尬
好友KANG对我说,一次她在外地讲座，在要结束解答听众问题时，一个女孩子举手说：一个成功的女人，还会有崇拜的女人吗？你有吗？
这类的问题曾经有不少年轻人问过，KANG说,她几乎都有了一个完美的回答模式。只是，在她微笑着长篇大论之后，女孩子又接着问：那么你会嫉妒她们吗？这……,KANG抬头看了那女孩一眼,想看看是什么样的女孩子喜获提这样的问题,在被女孩子问的那个时刻,KANG说她犹豫了.是啊，她会崇拜那些著名的人物，这对她是天经地义的事情。但是，嫉妒吗？或者说，敢承认嫉妒吗？
嫉妒在人们心目中一直不是个好词，中国人的观念就不必说了,在西方，《十诫》中甚至把它列为罪恶，很多的纠纷与纠缠都源于这个词上。所以，若敢承认，便给自己戴上一个贪婪丑恶的嘴脸；但若是不承认……好像心底又有那么一点点,KANG说不愿意欺骗自己的本心？
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犹豫片刻后,KANG对那女孩子说,谢谢你提了个好问题,她愿意下来个别更多的交流.于是主办方的主持人出来打了个原场,宣告了讲座结束,在大家的鼓掌声中,KANG微着离台，但是，这个问题却盘踞在了她的脑子里。
嫉妒是骨子里的传染病
天下真的有没有嫉妒心的正常成年人吗？
你看，社会新闻上天天有因为嫉妒而产生悲剧的报道，想想那么些著名的人物，红楼中的林黛玉在嫉妒，三国时的周瑜在嫉妒，甚至有心理学家考证说希特勒之所以成为希特勒,是源于童年时期的嫉妒心没能得到正确的满足。嫉妒使他们苦恼、失态、疯狂、自残，又使他们变得真切而凄楚，决绝而苍凉。
就像我们无法轻易地嘲笑林黛玉，我们也无法断然宣称自己是一个从不嫉妒的人。面对嫉妒，人们难以充当一位居高临下的医生。这是人类骨子里的一种源远流长的传染病，它已经融进了我们的DNA，尽管已有不少人因它而疯，因它而死，但始终无法消除。
法国作家拉罗会弗科说过的:嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人是不会有丝毫的同情心.这是拉罗会费科当年上学时看到和悟到的，于是深记在了心中，以时刻地警惕自己。
通常,嫉妒的人，因为容不下别人的长处，总是通过说别人的坏话等方式寻求一种心理的满足,这一点女人总是表现得更"出色"和更笨拙一些。好嫉妒的人没有朋友，因为她容不下别人的长处，而每个人都是有长处的，所以这样的人总会把所有的人视作自己的敌人，以冷漠的目光面对或敌视他人。最可悲的是，这一切是在自己不知觉的状况下进行着,连自己都不知道为什么与人为敌？为什么人人都不喜欢她？什么时候成了一个不受欢迎和人人讨厌的人？
记得日本有一个心理学家，在一家大学的一个班级做过一个测试，让全班同学随意写下自己最不喜欢的人，结果，写下全班最不喜欢人数最多的人，是全班人最讨厌的人。这个测试准确而有趣，假如你想知道你是否是最不受欢迎的人，你可以做一下这个测试。
嫉妒还有好处吗
但是，嫉妒有一点好处吗？
还有一句名人名言。培根说：在人类的各种情欲中，有两种情欲具有特别迷人的魔力，是爱情与嫉妒。一个人如果连失去了嫉妒的情欲，也会丧失前进的动力。古之成大事者，不唯有超世之才，也有嫉妒。嫉妒使人奋发，因为嫉妒所以才有人去闻鸡起舞。嫉妒还使人弃旧图新。
《圣经》中把嫉妒叫做“凶狠的眼睛”，而占星术士把它称为“灾星”，想来想去，这不算太公平，因为往往有这样的情况，一个低落的人在嫉妒心的驱使下获得了改变，甚至超常的改变。
我因为职业的缘故，经常接触不少模特公司。一次和一著名的模特公司经济人聊起了这个话题，他看着舞台上的满目姹紫嫣红说，这些模特非凡的美貌与神韵，嫉妒难道不是一种神秘的因素吗？让她们相互比美，激发了潜能，夸张地展示了奔放的魅力，这让时尚圈充满了其它圈子难有的无穷魔力。
我也知道，对于残损的心灵，嫉妒也许是一柄杀人不见血的剑，让那些充满嫉妒的人在黑暗的夜里，伤害了别人也伤害了自己。不过，也有人对我说，她一遍遍否定了自己对嫉妒的认识，因为她发现，在现代文明的历练下，嫉妒使更多人充满了警惕，警惕着身边平等的人突然崛起，从而自己始终跳动着不甘示弱的脉搏。
或许，经历过灾祸和磨难的人的嫉妒是有力量的，这份嫉妒能够战胜更多的优胜者，成为最后的勇士。
别让嫉妒成为你的地狱
事实上，嫉妒之所以被沦为贬义词，还是因为太多人不知道如何掌控它，驾驭它从而酿成了无数的悲哀后果。
我有一个好朋友莫萧，不过四十岁。老公多金儿子上进，她几乎过着一种贵妇的生活。但是，最近，她流着泪对我说，不知道为什么，感觉自己忽然一下衰老得很厉害。我仔细看了看她的脸，皮肤还很平整，几乎没有皱纹，但我也看到，她的眉眼间，有了一层深厚的阴霾，脸上少了以往的明亮的光泽，这真的让她看上去瞬间老了十岁都不止。
为什么呢？旁敲侧击后才了解到，原来她去参加了一次老公公司举办的员工派对，这一次她与全体员工见面时，看到了无数个美丽年轻的女孩子，她一想到自己的老公一上班就会被这些女孩子围绕着，心里就会揪心的难受。尽管，她并不认为老公会出轨，可是，“我一想到那些充满欲望的女人围在老公身边，我就烦躁，甚至想撕裂她们的美丽！”
她的话让我吃惊，但是，吃惊之余，也有深深的同情。德国有一句谚语：“好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而日渐憔悴。”其实，对女人来说，让容颜销毁最致命的，真的不是岁月，而是女人那颗狂躁的心。
中医的角度对嫉妒的提示是这样的，《黄帝内经·素问》指出：“嫉火中烧，可令人神不守舍，精力耗损，神气涣失，肾气闭寒，郁滞凝结，外邪入侵，精血不足，肾衰阳失，疾病滋生。”
现代医学也观察到，嫉妒会影响人的消化系统、神经系统、免疫系统甚至生殖系统，引起许多症态。另外，还有属于精神分裂症中的一种“嫉妒妄想症”。
这对女人来说真是危险的。
让嫉妒源于你的深爱
KANG后来和我说，那天晚上，那个提问的女孩子和一群同伴，执着地站在她的酒店房门外，等待和她谈论那个没有结束的问题。KANG看着这些年轻女子喜悦且期待的脸，真心地和她们分享着内心的感受。她知道，这些女孩子一定会遇到了很多现实中的问题。有竞争，也有嫉妒。
其实，想一想，我也嫉妒过，也故意批判和诋毁过别人，而实质上，她们是我心底最羡慕的对象。嫉妒她们往往是因为自己最想做的事情，有人已经做了而且又做得那么好；自己最想达到的目标，有人已经达到而且有目共睹。
后来，随着慢慢成长，慢慢有了自己的事业，走过了很多道路，才渐渐明白了，年轻人需要一些嫉妒，若不是因为当初的嫉妒，我会一直是一个心如止水的女子，难有日后的成功，仍然会在原处过着平凡的日子。我感谢当年的嫉妒，它激发了内心的激情和斗志，同时，我也庆幸并没有深陷嫉妒，那是因为小的时候，母亲培育了我有了美好的志向，因此，我的嫉妒没有沉陷于比谁穿得更好，比谁更漂亮，当可以埋头挚爱的事业时，我的嫉妒焦点聚集在了事业上，小女人的那些嫉妒便也消散了。随着事业的增进，事业让我有了荣耀感。当然，随着阅历的丰厚，成熟代表着真正可以消退嫉妒。
有句话，宁肯受君子的嫉妒，也不要迷恋小人的拥戴。其实，假如你没有经历足够的岁月，你是逃不掉嫉妒的，因此，把嫉妒的指向摆放在那里是你最需要做的。
心灵美容之嫉妒
习惯了嫉妒怎么办
一、从大道理上说，要树立正确的人生观，要学会正确的评价自我，真正了解自己。在评价自己时，既要看到优势，也要看到不足，做到有自知之明，这样才能摆正位置。
二、好嫉妒的人的特性是“自大，自私”，往往从害别人开始，以害自己告终。对此，只有修正自己，提高认识，学会超脱，不断自我反省，改善自身的品性，做到廉虚谨慎，遇事时“位置互换”思考，多替别人着想。
三、多和亲友朋友交流，谈工作、谈学习、谈家常，谈爱好，多参加社交和社会活动，开阔视野，调节好生活。当嫉妒心萌发时，应立即转移环境，去做自己最喜爱的活动和事情。
出处：张晓梅的博客 2007-09-18
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