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一段关系不健康的10种表现

(2023-02-28 21:44:53)
标签:

情感

分类: 生活
从心理学来说在一段感情中,最困难的事情之一就是当你知道这段感情并不适合你的时候,就离开它。
有时候,人们会陷入错误的情感关系,而每次遇到这种“错误”的情况都很难释怀,因为我们想要的是长久的关系而不是短期的陪伴。

快来看看这10个表现,如果你发现自己正处于这样让人不适的情感关系中,或许就是时候该结束它了。

在亲密关系中,你总是热脸贴冷屁股,沟通也没结果,付出似乎永远得不到回报。

在亲密关系中,你总是会觉得自己哪里没做好,对自己的没有信心,感觉都是自己的问题,且越来越不尊重自己。

在亲密关系中,你无法自然的做自己,你始终维持着一个虚假的形象,想要展现自己完美的一面。

在亲密关系中,你们的关系并不对等,而且也没有一个明确的关系定位,模棱两可让你捉摸不透。

在亲密关系中,你开始觉得孤独,即使是待在一起你也没有安全感,你们无法理解彼此,他也不愿意来与你沟通

在亲密关系中,你总是不断地为对方降低自己的标准,不断地舍弃自己的要求去为对方妥协。

在亲密关系中,你总是会拿自己和对方比较,你们两人的关系更像是敌人,看到他好了你也总想快点赶上,甚至会不甘心。

在亲密关系中,你们不再信任彼此,不敢把自己的想法全盘托出,总会给自己留一个后手以防万一

在亲密关系中,你开始因为自己提出的要求感到惭愧,觉得自己是个麻烦,不好意思再向对方提出任何需求。

在亲密关系中,你会因为对方作出的坏举动去辩解,甚至不惜编造谎言跟周围的人解释

当你在亲密关系中感到焦虑不堪、疲惫不已或许你可以尝试练习冥想,缓解焦虑,然后再冷静的结束这段关系。
         

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