一锅鲜

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美食五花肉鱿鱼桂皮老干妈辣酱 |
分类: 生活感悟 |
主料:五花肉 鱿鱼(干豆腐) 玉米
辅料: 冰糖,老干妈辣酱,八角 桂皮
做法:
准备工作
1 五花肉切小块 过水去沫子 ,去水分备用
2玉米切块备用
3鱿鱼改成花刀
开始炒制:
1 凉油下锅加少许水,放入冰糖炒糖色,炒到冰糖融化 开始变色 后 加如五花肉炒
少许老抽上色
放凉水莫过五花肉 加八角和少许桂皮 和胡椒粉, 加入玉米段 中火40_50分钟
2 烧水下姜片和葱 焯下鱿鱼 捞出
3少许底油 炒制老干妈辣椒酱 炒出红油后放入鱿鱼 1分钟后关火
4 五花肉已经收汁 ,到入炒好的鱿鱼 片刻出锅