走出人生的低谷

     有人说，人的一生好像是一汪水，也好像是一台戏，我认为更像抛物线。起伏有序，低谷高峰交错。走出人生低谷是人生最重要的一步。

    当我们来在这个世界的时候，我们在起点上缓慢起步，虽然不是低谷，却也睡眼朦胧的享受时光地美好，这个时候因为人生的简单而纯洁；当我们知道人生还有目标的时候，我们亢奋而又勇猛向上；当我们正值青春年华的时候，我们似乎感觉我们的生活充满阳光，好像再过二十年光荣属于了我们的新一辈；一旦事业有了，家庭有了，孩子有了，我们突然发现身上的担子重了，事情多了，激情转化了，我们惊呼：人生“不过如此”；我们到了人生巅峰的时候，突然欲望膨胀了，诱惑增多了，时光加快了。很多人感觉到了颠峰之难、之苦、负担之沉重。人生转瞬之间步入中年，不由自主地进入下坡路，烦恼接踵而来，老人、孩子、家庭、朋友、亲戚…….，学业、事业、家业、产业….各.种问题和欲望交错在一起，成了割舍不掉的负重。于是，身体亚健康了，心情沉重了，外表老成了，遗憾也出现了。蓦然回首，无可奈何花落去，下岗了、有病了、郁闷了、孩子长大了、父母去世了、自己迷茫了，低谷出现了。面对低谷很多人束手无策了。

    不愿意下滑的人有的回头顶住各种压力，“把所有的事情自己扛”，有的云游四方寻找青春的回忆，有的另辟蹊径开拓适合自己的新天地……。走出低谷的人，有了第二春。没有走出低谷的人或英年早逝或精神颓废，还有的郁闷彷徨或焦虑重重。

    其实，人生的低谷有两个维度，一是生理的，二是心理的。二者很多时候是不同步的。往往走出低谷的人，是一群思维活跃、性格开朗、修养高深的人，虽然有五十岁的年龄，却有三十岁的心怀，依然站在社会的前沿。他们的精神处在人生的高峰。

    生理的低谷不可怕，可怕的是心理步入低谷。

    现在阻止人生走入低谷的方法很多，唱歌、跳舞、练剑、旅游、读书、写作、跳秧歌还有上网等等。

    我觉得，当心情下滑到边缘的时候，得赶快找刹车方法。当感觉烦恼将致的时候，得赶快学会放弃烦恼。当经济拮据的时候，赶快到寻求市场灵感，要用社会能开动智慧的优势，参与社会活动，找到快乐的源泉。当我们快要瓜熟落地的时候，赶紧筹划自己，发挥信息资源的优势，开心自己，丰富自己，创造财富，创造好氛围，创造好心情，这些都是走出低谷的好办法。

    走出低谷的最好办法就是学习新知识，熟悉新领域，学到新技能。比如，步入中年有了闲暇时间，可以学学理财投资知识，可以发挥自己的特长参与有意义的活动。不管怎么样说，只有不断学习、不固守过去，才会有新天地。

    人的智慧是走出人生低谷的最大能量。聪明的人是很快走出低谷的人。

    人生有朝霞，人生有夕阳，人生有春天，人生也有秋季。我们的人生是多彩的人生。朝霞和春天固然美丽，是人生旅途的高潮，但是，并不等于说夕阳和秋天是低谷，因为有时光的反差人生才会更加灿烂。

    走出人生低谷，不过就是改变一下对人生的看法而已。