7月我俩几乎每周都去深圳湾徒步，原因有二。

一是跟朋友们聚餐的时候老公喝多了，不但白酒喝得超量，而且还混着喝了一杯洋酒。坐公交车回家的路上，我一个人坐前面，他和子健并排坐后面。子健觉得老爸说话好大声，让他好尴尬。（由此联想到买白酒基金或股票真是不错的选择，这么多人的刚需。）到站下车时，我和子健都没注意，老公竟然被车站的台阶绊了一跤，可见他已经神智不清了，脚都抬不起来。眼看着他缓慢倒地，又被我俩笨重地搀起来，脸都扭曲了。说实话，那会儿没把这事放在心上，因为我和子健都爱摔跤，前两年出去玩的时候，我还在额济纳胡杨林景区门口结结实实摔一跤，羽绒服袖子都破了，强忍着疼痛爬起来，也没伤着哪儿。子健更是三天两头地在球场上摔，过年前训练时还把脚崴了，脚脖子肿得老高。我俩经常互称是小脑不发达，他埋怨我，连这点不好的地方都遗传给他。老公到家就开始睡，晚上看着也没啥，第二天起来就发现左手不对了，手心手背都开始发黑（淤血），手指头和手掌都肿了，而且不能打弯，根本使不上力，他只好坐公交车上班。看着他那只“熊掌”，我真是好气又好笑，每天给他喷云南白药气雾剂，热敷，恢复得很慢，就在我犹豫要不要让他去拍个片子看看，将近一个月的时候，终于可以活动自如了。那段时间就不敢去爬山，最主要是不敢去聚餐喝酒了，于是改走深圳湾。

二是我们发现早上早点从红树林出发往西走，温度还不是很高，太阳在背后，也就不觉得太晒，走到春茧之后不接着往海上世界那个方向走，而是拐个弯往北，走大沙河生态长廊，这条路竟然不晒，太好了！于是，几乎每周我俩都去走一次，有一次跟朋友约好，到了大冲碰面后继续往西丽走，走得就有点多了，脚掌磨得疼，两个脚指头都磨出了泡。

以前很少见退潮，那段时间没少去那里，几乎是一周涨潮一周退潮，终于见惯不怪了。

腊肠花。

这云一定很沉。

小叶紫薇。

在浅滩生长的红树林。

暑假有不少游客到这里玩。

能见度很高。