手抓饭·羊汤面
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最近集中做了吃,肘子、猪头、红烧肉,还有牛肉饼和手抓饭,梭子蟹一共吃了四拨儿。
体重果然上去了,看来消化系统回复正常了。
这个季节猪牛羊肉都合适,猪肉最便宜,羊肉最适宜。
羊腿肉32一斤,买来半个做手抓饭。
先将羊肉清炖半熟,用羊汤焖饭,胡萝卜洋葱都是自己种的,黄萝卜在山西时候买的。
抓饭自由早已实现,随时信手拈来。
清炖羊肉剩下的汤做了羊汤面,加胡椒粉撒香葱,鲜美异常。
羊肉也未必就一定是新疆或者宁夏,内蒙的羊一样好,二商局批发的羊肉也好,新鲜试最主要的,许多市民迷信某个清真店实际上盲从了,聚宝源就是卖肉出身,肉好,涮羊肉就好……,顺理成章。
如今涮肉早在家吃了,比阳坊好。

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