羊排手抓饭

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瓶家私房菜羊排手抓饭家庭版 |
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从哈密寄来一只巴里坤羊,是寄给朋友的,不妨碍我吃。
羊排手抓饭还没做过,先将羊排清炖到5成熟,分开切断,入菜籽油锅煸炒,表皮上色后,加胡萝卜、洋葱,炒软蔫后,加羊汤。
米要提前温水泡好,铺在上面,开锅状态下刚刚没到米,控制火,先大后小,在不糊的情况下把米饭焖熟,同时,肉菜野都熟了。
最大的难点是米饭要保证不黏、不硬 ,一粒是一粒。
羊肉最好不要贴住锅底,以免焦糊,锅野要转换位置,均与加热锅边,半小时后,降米饭翻个,表面的米饭北翻到下面,就手再加点汤,均匀浇在米上,盖盖儿继续焖,这样的米饭不夹生,且颗颗筋道。
做抓饭,带骨羊肉好,锅越大越好,只有锅足够大,肉才容易熟,手抓饭应该生肉下锅,但家里的炒勺不具备条件,易糊底,易夹生,易不烂,所以要变相解决这些问题。