我真想快做妈妈，也来体会一把孕妇瑜伽。Jane Austin的耐心和专业，让我爱上孕妇瑜伽。

http://s3/bmiddle/55544751483e3bbfa9642&690Therapeutic Yoga with Ana Forrest   

很多人都认识Ana,她在治疗瑜伽上的贡献是无与伦比的，大家看她现在健康的身体很难想像她以前的生活都是在轮椅上度过的，又有谁说瑜伽只在身体的练习而缺失内心呢！看看Ana,你就知道内心的强大比得上一切外在的力量。

http://s4/bmiddle/55544751483e3c1a5ee13&690Yin and Yang Yoga with Sarah Powers

Sarah is my favorite teacher.她是我见过最有气质的老师，她教给我提升身体的生命力其实就是打开我们情绪的结点，也是个人能否深入了解并提升自我的关键。4月14－18日，sarah会来北京的yoga yard 进行教练的培训，培训她独特的阴阳瑜伽，有兴趣的朋友一定不能错过啊！

http://s6/bmiddle/55544751483e3c45558a5&690Ashtanga Training with David Swenson

练习ashtanga yoga的朋友们不可能不知道david swenson，这个重量级的人物不仅传授我们最正宗的ashtanga瑜伽，也教我们怎么把很难的ashtanga上的简单易学，这对于我们中国的瑜伽练习者来说简直太重要了。谢谢他啊！

http://s16/bmiddle/55544751483e3ca17fe7f&690Vinyasa Flow Intensive with Seane Corn

seane的气质演示了她的年龄，看不出她已经50了吧，今年她也会来北京培训，看来瑜伽大师们都没有忘记中国的练习者们。感谢她教授的流瑜伽，那些在练习中经常让学员受伤的教练们，快来学习seane的课程吧，她对要点的把握让我们放心练习，远离运动伤害。

http://s4/bmiddle/55544751483e3cc4b0af3&690morning meditation with James Higgins

早晨的冥想课程，虽然早起有点小困难，但是伴随着钟声，一节呼吸冥想课让人神清气爽，还是让我觉得很值得。

http://s15/bmiddle/55544751483e3d4f3416e&690Fly with the Acro Yogis

以前在yoga journal杂志上看到过一篇介绍acro yoga的文章，想像着飞起来是多么不可思议的事情，练习了才知道，原来只需要trust and communication,在他们的帮助下就好像在做yoga massage.看我兴奋的表情就知道我有多开心啦！

http://s3/bmiddle/55544751483e3d74e5c02&690Intermediate Iyengar Yoga with Elise Miller

Elise Miller 教授的chair yoga让我印象深刻。办公室的朋友们要注意了，不要说自己没时间锻炼啊！利用椅子就可以做非常多的锻炼，不要再为场地发愁了！想学习的朋友们快来咨询我吧！