健康美味的家常小菜【丝瓜炒番茄鸡蛋】

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分类: 蒸煮煎烹 家常菜 |
小时候,
春天老妈在院子周围的花台上都中满丝瓜,再牵藤搭棚引到院子顶上,
夏天绿荫满庭,丝瓜藤给我们遮阳避雨。
还总有吃不尽也吃不腻的丝瓜。
我家家教甚严,老妈总是不苟言笑。
所以童年的记忆力没有太多的温馨场面。
但每一次丝瓜架下一家人的围桌用餐,都是温馨甜蜜的回忆。
好像丝瓜架下,老妈的笑脸都会多一些。
或许是这种特别的心情,让我尤其钟爱丝瓜。
小时候家里的丝瓜都是拿来煮滚汤。
这道炒丝瓜,是天天奶奶常做的。
我很爱吃,所以也推荐给大家。
丝瓜的清甜,伴着番茄的酸爽和鸡蛋的鲜香,
这道菜无需添加太多调味,仅仅放盐就行,
简单又健康,还那么美味
我常做的菜,借用海藻的话,就是单炒一个“A”
最多就是A+肉片
很少会出现A+B
更难出现A+B+C......
调料基本只用盐、生抽、蒜
原因是我家牛爷比较喜欢食物的原味,不喜欢添加了太多调味料的东西。
而我这个土生土长的吃香喝辣嗜酸的贵州人
也被同化成了地道的广州嘴
比如,这是我的一餐家常菜,很少加调味和香料。
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