材料2人分量:瘦肉(排骨、鸡肉都可)250克,黄精15克,熟地15克
制法:将瘦肉洗净,若是排骨需要飞水;黄精、熟地分别用清水洗净,与瘦肉一齐放入砂煲内,加清水5碗,大火煮沸后,改小火煲2小时,加盐即可。
功能:滋肾健脾,滋阴 生津,降糖降压
功能:滋肾健脾,
适用范围:用于肾精不足、血气不足之眩晕。症见眩晕耳鸣,腰膝酸软,健忘失
禁忌:胃寒腹泻、胀气、感冒发热不能饮用。
上图中白色的是海底椰,可以不用加。
口味:有点淡淡的焦味和酸味,也有肉汤的鲜味,比较复杂。
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