生活在真实中。第一次看到这句话，有一种震撼的感觉。两年来一直萦绕心头。结合新闻职业，从六个方面跟大家分享这句话。
一， 我们生活在真实的中国/真实的北京
1， 中国在进步，各部委不断出台符合民主法治精神的举措；
2， 北京在进步，社区生存取待胡同生存，国际大都市的外表，拥堵的二环三环四环，以及正在迅速折旧的五环，空旷的六环；应急预案等等。这些都与我们以及我们的亲朋好友的生活息息相关，不融入北京，就是否定自己的生活方式，就是跟自己过不去。

二， 真实就是意义。把真实记录下来，这本身就是意义。
1， 真实是无权者的权力，是非政治的政治。
2， 真实就是法治精神。真实记录本身就是事件的一个发展阶段。几乎每一个大大小小的新闻，只要是真实的，就能够因为被报道，而引起事件的后续发展方向的改变，绝大部分改变是正态的，是符合社会进步发展方向的。
3， 真实是民主进程。社区居委会选举，区县、北京市、及全国两会报道。
4， 真实即真理。
5， 真实是最质朴的人道主义。
6， 真实就是趣味。真实的八卦才是有趣的。
7， 真实才是大文化。小情小调置大多数普通人的感受于不顾，只关注于小阶层、小圈子的那些点滴感受。真正的文化是有巨大包容度的文化，是悲天悯人的文化。
8， 真实是最本色、最坦荡的生活方式，不做作，不萎琐，是最张扬的人生，是爽透了的生活方式。
9， 真实就是生产力。
三， 记录真实需要情怀和技术，需要训练有素。
1， 要在场，不能置身度外；每一个重大事件都要在场，这是新闻从业人员不要技术的技术，是最高级别的技术。
2， 要客观，不能心陷其中；强迫自己隔岸观火。
3， 要中立，不能一面之辞；一定要采到双方当事人。
4， 要克制，不能夹带私情，坚决保护新闻当事人表达观点的权力。
5， 要老实，守住道德和法律的底线，知道多少报多少，确认多少说多少，不能似是而非，不懂装懂。
四， 记录真实需要付出代价。
1， 记者不被充分保护的现状之下，更不能把自己视为天生的弱者；要敢于为职业生涯付出相应代价。
2， 为了能够将真实记录下来，需要适度妥协让步。
3， 时刻自省，保持自尊，在任何情况下，面对任何诱惑，坚决不主动说假话；
五， 真实就是理想主义。
1， 保持积极心态，不悲观，不埋怨，新闻职业仍然是最有可能说明事实真相，充分表达观点的职业。
2， 无论如何，总有可为余地；不停地问，不停地写，保持职业状态；
3， 理想存在于点滴之间、细微之处。从我做起，从现在做起；重视鸡零狗碎，重视小知识。
六， 真实就是自由意志。
1， 尊重真实，别无他律；对于事实本身，要让事实自由地表达，“让事实说话”，而非“用事实说话”；用事实说话的本质，就是“用事实强奸事实”，“用事实篡改事实”；
2， 不唯上不唯书只唯实；这是一句老话，但如果能做到这一点，我们的意志，我们的精神，我们的心就是自由的。