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香蕉西米奶昔

(2013-07-11 12:10:07)
标签:

美食

分类: 食··我们的肠胃都是有记忆的

材料:香蕉2牛奶适量,西米适量

 

 

 

 

 

做法: 

1.将西米倒入滚开的水中煮至中间有小白点后,倒出冲凉水。
2.继续倒入滚开的水中,不停搅拌,煮至透明状,用过滤筛子盛着用凉水冲净,沥干后备用。
3.牛奶倒入料理机中,香蕉切小块。 

4. 将香蕉块加入牛奶中。 

5.启动料理机搅拌至浓稠没有固体香蕉块。

6.加入西米混合即可。香蕉西米奶昔

 

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