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杭椒牛柳午餐美食双双快炒 |
分类: 中式菜肴 |
俊良学校做了一个大好事,
将午休时间推后了半小时。
我们娘俩中午再也不用跟打仗一样做饭、吃饭了,
偶尔,
我还能拍个菜。
我家,
又可以有家常菜出镜喽!
是上周的午餐——杭椒牛柳。
话说这道菜,
可是饭店出镜率极高的一道。
杭椒,
曾几何时,
也算是高端大气上档次的蔬菜品种,
一般市场是不出售的。
杭椒口感嫩,
辣味轻,
很适合不能吃辣的人群解馋。
炒一盘子杭椒牛柳,
俊良和他爹抢牛肉,
杭椒基本被我吃掉了,
裹了牛肉的汤汁,
杭椒味道也很好吃,
我的做法很简单,
调味很简单,
相信任何新手妈妈都可以试试哦!
原料:
牛里脊肉300克,杭椒160克,盐1茶匙,白糖1茶匙,生抽20克
腌料:料酒15克,玉米油10克,淀粉10克
(可以换成猪里脊,也很好吃。挂浆可以用蛋清,淀粉。只要刮薄淀粉糊即可,肉柳口感即可鲜嫩。淀粉多了易糊锅,影响品相)
图1:牛肉洗净,擦干水分,切长条。(尽量切长方形条,规整点漂亮)
图2:放一勺黄酒,用手抓牛肉,轻轻摔打,将黄酒吸入。(吸水后牛肉更鲜嫩,可以放一个蛋清,抓匀)
图3:放入玉米油一大匙,用手轻轻摔打,裹满。
图4:撒入适量淀粉,抓匀。(挂薄薄一层即可,过多了会影响美观)
图5:杭椒切掉蒂。(家人不吃辣,我没有切开,整根也更加美观)
图6:蒜切片。
图7:锅子烧热,倒油,放入蒜片,煸炒出香味。
图8:放入挂浆的牛柳,煸炒至变色。
图9:放入杭椒。
图10:加入生抽。
图11:加入盐、糖(糖可省略),煸炒至杭椒略软。
图12:关火,出锅即可。
双双唠叨:
1、牛肉挂浆后口感细嫩,挂浆之前摔入少许黄酒,可以去腥提鲜。
2、挂淀粉糊一定不可过多,会影响汤汁浓稠度,影响成品美观。
3、杭椒尽量挑选嫩的,颜色浅,捏起来软,这样的杭椒嫩,辣味轻,反之要重。
4、加入少许糖可以提鲜味,不喜可以省略。
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2014-03-13