我喜欢吃汉堡，也喜欢做汉堡。

   一个原因是好吃，孩子老公也都喜欢吃，另一个原因，就是方便快捷了！

   我家早餐吃汉堡的时候居多。朋友问我，几点起床啊？还要做汉堡！其实，早餐吃汉堡是很简单的，甚至比你煮一碗面条更来得简单。

   当然，我说的前提是提前做好准备。汉堡胚子提前做好，肉提前腌上，早上起来，将肉煎熟，加上生菜，挤上沙拉酱，就可以了。

   是不是很简单呢？我们来算算哈，煎肉需要两分钟，组装需要一分钟，那么，我们这顿早餐也就是需要三分钟就可以享受了，是不是很方便呢？

   和我一样的爱睡懒觉的妈妈，一定要试试哦！这份早餐一定是孩子喜欢的，爱吃的，以及吃完不剩的。

        原料：
     胡萝卜面包：高粉250g，胡萝卜汁135ml，鸡蛋1个（带壳50g左右，留少许蛋清最后刷面包用），白砂糖20g，盐3g，酵母3g，黄油20g。
     猪扒肉饼：猪里脊肉、酷客壹佰腌料

     其他材料：生菜、沙拉酱或者番茄酱

    今天试的汉堡胚子是万万那里看来的，灰常灰常滴美！我当时都看呆了，这可是白胡子爷爷家没有的花样啊，万万真是厉害呢！俺可佩服死她了！

1、胡萝卜榨取汁液，用胡萝卜汁和面。

2、用后油法和面，我用的厨师机，所以省去了手工的繁琐，直至到能拉出膜的状态。

3、将面团放置在温暖的地方发酵，发酵至2倍大。

4、发酵完成，按压排气，将面团均分成6个或者8个大小，盖上保鲜膜静置15-20分钟。（个人比较喜欢6个的分量）

5、取一个面团，用擀面杖擀成一个长方形，然后再卷起，将连接处捏紧。

6、将卷起的面棍搓成长条。

7、在一个圆中，慢慢掏出，大约4-5个花即可。

8、整形完成，将其放置在烤盘上。
9、将烤盘放入烤箱，进行二次发酵，烤箱内可以放碗水，或者是隔一会一盆水保持湿度。

10、二发完成，表面刷蛋清液，撒上白芝麻。

11、烤箱预热，170度，20分钟即可。（这个时间仅做参考，可以勤照看点，本身胡萝卜颜色就深，过了不好看哦！）

第二步：

腌肉

1、酷客腌料，用水兑好。

2、猪里脊肉买回来切片，两面用到刻菱形花纹，容易入味。

3、肉放入颜料中腌一晚上。

4、将腌好的肉取出，放在纸巾上吸去水分，平底锅内放油，将猪肉放入，两面煎熟即可。

5、汉堡胚可以先用烤箱回温热一下，味道更美，然后再用刀自中间剖开。

6、将生菜洗净，控干水分，铺在面包上，上面放上猪扒。

7、在猪肉上面挤上沙拉酱或者是番茄酱，可以吃了！

    双双唠叨：

      1、腌肉和做面包胚都提前一天晚上做就行了。

    2、再做花的时候掏出来4-5次均可，要是沾，可以手上抹少许面粉，这样容易操作。

    3、生菜洗净，一定控干或者擦干水分，不然吃了生水可能拉肚子哦！

    4、中间夹的肉肉你也可以自由发挥，或者像之前做的，放两片火腿片也可以的。

    对这个腌料有兴趣的朋友可以点击“cook100”的官方网站查看、购买。 

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