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分类: 中式菜肴 |


公公知道我的这一爱好,每次去时也都会给我带点。
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1、猪蹄买回来把上面的猪毛拔净,自中间一切两半,洗干净。(图1)
2、锅内烧开水,将猪蹄送入炒锅,焯一下,焯出血沫。(图2)
3、炒锅烧热,加入油,放入冰糖少许,炒出糖色,注意小火,大火炒过了糖会发苦。(图3)
4、加入控干水分的猪蹄,不停翻炒,周身挂上糖色。(图4)
5、将猪蹄移入炖锅,锅内最好先将水烧热。(图5)
6、倒入生抽、黄酒适量,生抽是为了上色的,糖色挂的不均匀的,可以靠生抽来补足。(图6)
7、放入葱段、姜片、香叶、盐,转小火慢慢熬炖即可。要是喜欢软烂的,就炖的时间长点,喜欢筋道的,就短点,自己掌握!我炖了足足3个小时,非常酥烂了。(图7)
8、关火,盛出,稍微晾凉点,可以开啃了!
看见我炒冰糖,还格外探过头问一句:“你放糖,这个我爸能吃吗?”还真是没想到,这个家伙有时候还挺细心、周到。
“诺!”我也懒得理他,只是给他指指旁边剩的另一只猪蹄。因为我这次做了两种,一种是炒糖色的,另一种是不炒糖的,我公公血糖高,所以不能吃糖。另外猪蹄的胆固醇含量很高,老年人还是少吃得好,所以我只给他煮了一只,解解馋就行了!我婆婆可以和我们一起吃炒糖的。
不炒糖的做法和那个基本一致,就是省略炒糖色即可,生抽你也可以换成老抽,因为这个颜色全部要靠它了。
双双唠叨:
1、猪蹄买回来一定拔光猪毛,即便是超市买回来的,也有的会有残余。睁大眼睛看仔细了哦!
2、炒糖色的时候千万别开大火,糖变成咖啡色立即放入猪蹄煸炒上色即可。要是过了火候,糖会发苦哦!
3、时间上自己自由掌握,看自己喜好,要是没有经验,可以捞出点来先尝尝。

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