不知道是不是我经常在博客上强调老鱼那只大肚腩，让老鱼觉得有压力。他最近一改原来那种懒散的常态，突然对健身有了极大的兴趣与坚持，不仅去图书馆借了一大堆塑身的书回来，每天早上一听到闹钟响起，就马上爬起来锻炼身体，从来没见过他如此积极，以往都是躺在床上，看半个小时书，沉迷于书海中，要我反复去掀被子才不情不愿地起来。有天早上我醒来，在家里怎么找都不找不着他，手机又无法接通，让我着实紧张，谁知后来看到人家满头大汗打开门，笑咪咪地说：“宝，我金花茶公园跑步去啦！”哟，还真没看出来，得得，咱拭目以待，看看某人能不能像他信誓旦旦那样，将那一整块肚腩变成成八块健美的腹肌，嘿嘿。

其实，我现在每天早上也不再像前些年那样睡到自然醒，用闹钟强迫起床一段时间之后，生物钟已经被调整为早上七点多就醒过来了，因为起来得早，前一天睡觉时间就相应提前了，醒过来之后，并没有觉得疲惫。在阳台或是到院子里做套简易的早操，扎个马步，练几个太极动作，体验一种宁静与安然，反而觉得神清气爽。

日子开始越来越清晰了。一切都与身边的人差不多，大家买房的时候，我们也买了；现在大家开始陆续买车，我们也准备买了，因为相互有了参照，才会看清自己与别人的距离，才会感悟到自己真正需要些什么。现在的我，尽量不让自己成为一个被情绪左右的人，在与别人相处时，我也不会像年轻时那些任性，不管一切地渲泄不满，已经学会不再让大家左右为难；敞开心灵地对话，不会让对方忐忑不安地揣测；虽然有时候兴趣所致，难免还会来下人来疯，但对于生活也不再以轻慢亵玩的态度来玩乐，而是知道踏踏实实地前进，并努力让自己成为一个信守承诺的人，一个越来越靠谱的人。

很多博友给我留言，说我最近懒散了，都不写多好文章与大家分享了。呵呵，我是这样想的，写博只是个记录，我不想成为负担，像从前那样强迫自己每天都要写博，花大把时间做合集，现在恐怕是不会了，想什么时间写就什么时间写，写怎么写就怎么写，抢沙发的同学，要随时做好准备哦；每周三，我在电台有个小小栏目，时间不长，就是说说现时的生活状态，做了个什么新菜，去探了家什么新店之类的，我觉得挺好的；最重要的是，开始学习，再也不会在电脑前没话找话海侃海聊了，更加珍惜与朋友之间心灵的相处。

清清朗朗的日子，做一道清淡爽口的鲜食，轻轻松松满足身体所需之外，再为自己提高一个新鲜度，何乐不为？

鲜贝鳄梨沙拉

食材：鳄梨1个、鲜贝10个、虾干5个、彩椒2个、腰果10个、鲜柠檬1/4个

配料：盐2克、色拉油5克、姜2片、蓝莓酱适量

做法：

1、取成熟鳄梨一个。

2、用刀切成两半，去掉里面的核，用小汤匙把果肉刮到碗内。

3、将果肉压成果泥，往果泥里滴入几滴柠檬汁防氧化。

4、虾干用温水泡发。

5、锅里放少许油，用小火将腰果慢慢焙成金黄色，取出；用锅里剩下的油，将切成小丁的虾干爆香，与腰果加盐一起混合拌匀。

6、水煮开，放姜片，把鲜贝放进水里焯熟，放少许盐入味，捞出沥干水。

7、往果泥里加入鲜贝和彩椒，加入蓝莓酱，拌匀。

8、再将拌好的沙拉放回鳄梨壳内，上面装饰上腰果和虾干即可。

叮咛小语：

鳄梨也叫牛油果，是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，鳄梨含丰富的叶黄素，可以充当抗氧化剂，并且可以减少前列腺癌的几率。

新鲜鳄梨的果皮是绿色的，摘下放在室温下几天就会自然成熟，果肉变软果皮亦变成深褐色，由于鳄梨果肉略有苦味，搭配酸酸甜甜的蓝莓酱正好。

除食用外，鳄梨富甘油酸、蛋白质和维他命，不仅能柔软和滋润肌肤，还能收缩粗大的毛孔，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。爱美的女性可用1/4个牛油果混合1茶匙牛奶，捣成糊状，可作面膜敷脸，能有效滋润肌肤。

用少许鳄梨与甘油混和后涂在指甲上，能令指甲光亮健康，尤其是经常涂指甲油而使指甲黯淡无光的人，用此法最佳。