爱美，不是时髦，也不是潮流。时髦，只是一种历史瞬间的攀附；潮流，只是一个短暂的发展趋势。只有爱美，才是人类的永恒追求。因此，在许多人看来，爱美，可以通过美容的办法和途径达到和满足。

    这里，就必须要理解3个关键词：性爱，美容，美容原理

关键词解读：

    何谓性爱？性爱包括两个方面的内容，即性和爱。“性”是指性器官，指异性的身体；“爱”有两个层面的理解，一是它是一种发乎人内心的情感，二是用来形容爱慕的强烈情感、情绪或情绪状态。因此，性爱不是单纯的做爱即性交行为，而是与异性肢体、语言接触的情感行为，指男女双方不以做爱为主要目的和内容的性行为和状态，它包括男女之间的亲吻、拥抱、互相爱抚，甚至两人之间的甜言蜜语、调情对话等都应该在这一范围之内。有的也称之为，“性爱亚状态”，或“做爱亚状态”。

    何谓美容？根据中国健康世界网的专家解释为，是由“美”和“容”两层意思组成的。“美”又具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和疾病(面部)，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。

    何谓“美容原理”？用中医理论解释，就是指滋润五脏、补养气血，疏通经络、活血行瘀，增白悦色、驻颜减皱，祛风清热、凉血解毒，消肿散结，燥湿止痒。前3点是正常状态下的美容，后2点则是治病情况下的美容原理。

性爱的美容作用：

    在日常生活中，夫妻关系可遇到许多压力和紧张，比如工作、家庭、养育儿女、邻里关系、经济问题等等，如果压力很大，我们又找不到合适的应付手段，这时往往性爱追求可以减轻压力，它可以增进夫妻感情，增强克服压力的能力。是一个理想的“避难所”和“美容院”。

    性爱的美容作用，是从人的机体内部作用到机体的外体表现。不管什么化妆品、美容品都不如性爱的美容效果好。

    但是，生活中就是很奇怪，很多女性，宁愿把很好、很多的时间放在美容院里，也不愿意放在夫妻的性爱上，只要说能美容，不管是化妆品还是护肤品，就有人深信不疑甘心情愿地掏腰包；只要讲美容院有新的技术、新的方法，就有人深信不疑甘心情愿地去体验。

    夫妻生活不和谐，容易使人愁面百结、憔悴、衰老。据国我有人调查，性生活对人的情绪影响很大，甚至会在婚后改变其性格。在284名再婚受调查者中，自述头婚因性生活不美满而抑郁不乐的人就占52%。而夫妻长期不和谐者，男子寿命要平均缩短12年，女子6年。孑然一身的男子要比有婚配的男子平均短寿15~20年，而且心脏病、高血压、肝硬化的发病率明显增高。

    为什么心情不愉快，会加快人的衰老呢？人体在心情愉快时，其内脏器官活动就会发生改变，如心脏会跳得更加均匀有力，呼吸平稳，通气量增加，肠道平滑肌蠕动加快，胃液分泌增加，有利于消化和吸收。这些改变显然都可以促进人体健康。这就是中医学上讲的五脏滋润，气血养补。长寿者除了生活具有良好的习惯外，绝大多数都是夫妻生活和谐，精神愉快。如果心情不愉快，当然就不会发生这些改变，身体的健康也就成问题了，此时，话说多少钱美容，也是无济于事。

和谐性爱的感受：

    性爱，是给与快乐和享受快乐。因此，性爱，不是按照逻辑发展的，所以要时刻注意它的变化，就象关注天气预报的变化一样；性爱，更不是永恒的，所以我们只能不断地追求、创新，就象创新科技一样，性爱创新是人类美容的灵魂。

    在传统性爱中，很多，很多夫妻保持着几十年如一日的性交体式，这让性爱变成了家庭内的“例行公事”，变成了一项家庭的“公务”活动，或者是简单的生理需要，无快感、快乐、快活可言。长此以往，就会是新鲜感缺失，性激素分泌降低，也达不到美容效果，此时，去美容院，只看到花钱的效果外，是看不到美容的真正效果的。

    因此，建议多花的时间，从事性爱体验，试试新鲜的动作，把过去因时段不和谐和缺失自主、自动、自发而逐渐熄灭的性爱火花尽快找回来，为美容省钱找回来。

    情感和美容有桌密切的联系，性生活产生的令人愉快的情感可松弛人的紧张情绪，使肾上腺素得以保持平静，从而使整个神经系统产生一种医病养病、松弛和缓的环境，并给神经系统注入活力。温馨的性爱生活，还能使得身心两方面的疾病更容易治愈。

    心理学家通过研究发现，人类天生的本能中有对爱抚和抚摸的需要和渴望。相当明显的数据表明，在婴幼儿成长的过程中，父母对孩子的爱抚和抚摸能够促进他们的快速成长，一个经常接受父母抚摸的孩子，其成长速度明显高于没有爱抚的孩子，其健康状况和智力发育状况也要好得多。更为有趣的是，男孩儿更偏爱母亲的抚摸，女孩儿则喜欢父亲的爱抚。

　　喜欢“鸳鸯浴”的夫妻。慢慢地，做爱似乎已经成为可有可无的程序了，但是“鸳鸯浴”却成为每天必修的课程——毕竟夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄，毕竟繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧，在彼此的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情，也能除去一天的疲劳，换得一个好心情。我想，任何一对夫妻都有自己独特的两人世界，两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我们则选择了这样一个奇妙的‘水世界’，选择了这样一个水的方式。”

性生活重在感情交流。女性更希望男人在性交之后，更多地继续爱抚和拥抱。性交乐趣来自多方面。妇女在性交过程中，得到的乐趣是来自肉体方面的和精神方面的。

　　走向性高潮的过程。男人能通过持久保持高水平的唤起并较凶制高潮，从而获得最大的乐趣。

　　触摸和爱抚也是性行为。妇女总是说在性活动中，肉体接触和亲昵要远远比高潮更为重要。按摩的意义。当生殖器受到摩擦和触摸时，阴茎的勃起和阴道的润滑将在几秒钟内发生。

　　妇女绝经后的性感能力。绝经后的妇女在性反应周期的生理反应方面有减慢或强度减低的倾向，但享受性高潮快感的能力仍然保持完整。

性爱抚。爱抚是两性除生殖器外部分身体接触，爱抚行为强度的不同，它又可以细分为抚摩、接吻、拥抱这三种具体的性行为。抚摩主要是两性之间皮肤的接触。这种性行为可以使个体感受到特殊的性刺激，从而导致个体的性动机，并得到某种程度的性快感。女性的皮肤特别敏感，容易接受刺激。抚摩对女性的唇、颊、额、发、胸、乳、颈、臀、腰、胯、腿、足、手与外生殖器官部分最为敏感。主要是唇、手、腿及外生殖器。抚摩只能局限在比较表层的几个部位。一旦接吻行为实施以后，抚摩这种性行为就有可能向深层发展，例如抚摩异性的前胸、乳房、腰肢、大腿、足踝、臀部。再进一步的抚摩行为就发展为异性间的手淫性行为了。

和谐性爱美容原理：

    首先，男女双方做爱时，大多都处于愉快的情绪状态之中，在这种情绪的驱动下会滋润五脏、补养气血，疏通经络、活血行瘀，达到增白悦色、驻颜减皱的美容效果。五脏即心肝脾肺肾，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机体，五脏六腑气血的盛衰直接关系到机体的健康和面容的容枯。五脏通过经脉、络脉、阳气阴血及津液的运动而散布体表以滋补、滋养皮肤,抗御外邪侵袭,从而保持面部色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽等。所以五脏六腑强盛是体态健康美丽的保证，气血充盈是体态健康美丽润泽容貌不枯。气血是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质之一，气血旺盛表现在面的物质基础。

    其次，人们在做爱之前，一般都要进行大量的抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。此时就可以疏通经络、活血行瘀，达到增白悦色、驻颜减皱的美容效果。经络广布于人体，是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路，维持人体正常生理活动的微物质都是通过经络系统运送到全身每个部位的。只有经络保持通畅，气血运行无阻，才能拥有健康的体魄和容润的肌肤。若经络不通, 气血运行不畅,必致停而为瘀,皮肤肌肉得不到气血濡养则面色无华, 甚至导致皮肤疾病的发生而影响美容, 故中医疗法中均要遵循疏通经络, 活血行瘀的原则,以求得较好的美容效果。健美方法中有一条就是经常搓面部皮肤，可以起到防衰老的作用。性爱中的接吻和抚摸，正符合中医学理论的美容原理。

    再则，那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛，而性激素对女性特征的形成恰恰有重大影响。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白晰细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹，这种现象在新婚妇女身上常常可以发现。此行为可以起到祛风清热、凉血解毒，消肿散结，燥湿止痒的美容效果。

    自然界中你的风、寒、暑、湿、燥、火六气，在正常情况下不致危害人本、但当气候异常变化或人体下气不足，抵抗力下降等情况时，六气即成为致病因素，侵犯人体而为病。此时的六气称为“六淫”，是外感疾病的主要致病因素。对于美容而言， “六淫”中危害最甚的当责之于风邪、热邪、因为风邪常为外邪致病之先导，而颜面、须发、眼目等均暴露于外，这些部位最易受风邪的侵袭而致病，而热邪最易与风邪依附而侵袭人体经络影响人体气血运行，同时热极容易化毒入血，使血份热炽，导致许多损容疾病的发生，因祛风清热，凉血解毒是中医美容疗法的另一个主要治则。损容的某些疾病如痤疮、酒渣鼻等多表现为局部红肿、搔痒等，特别是那些久病缠绵的面部疾病，多与湿邪有关，因此在补助下气，祛风清热，凉血解毒的同时还应当适当配入消肿散结，燥湿止痒之药品。

    另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。

    美国现代性学实验室的一项经过10多年，对众多志愿者的性交过程观察研究的结果表明，女性在30岁之后才能达到真正的性高潮的快感（我国民间有种说法，30如狼40如虎也就是这个意思）。女性在性高潮的瞬间，集体表现出，阴道充血，膨胀，到后期时阴道平滑肌发生每分钟3-6次的节律性收缩，会阴部和全身的许多小平滑肌群也会出现自主性的痉挛性的收缩，阴部的胀满感顷刻向全身放射，随着难以言状的无限快感意识变得朦胧和弥漫。呼吸、心跳、体温和血压都会升高。于是，美容的效果就出现了，皮肤红润、光滑，神清气爽。有哪种化妆品、美容品能达到这种由体内到体表的美容效果呢？

    皮肤白皙光润悦泽，莹洁红润，富有弹性不仅是健康的标志，更是美的魅力所在。除了通过补益脏腑气血，调阴阳、通经活络等中医美容手段达到增白的目的外，在美容制品中，还常常配以一些直接滋养肌肤增白悦颜和抗老减皱之药物。

    当然，如果是大鼻子、塌鼻子、扁平胸等生理缺陷，还是要到美容医院进行整容的；出差在外，不能享受夫妻性爱生活时，时间过长还是要到美容院，使用美容品的。