Une famille chinoise a complètement changé son mode de vie pendant 6 mois. Le résultat est hallucinant !

中国一家六个月生活方式大改变结果惊人

Six mois d’entraînement

Perdre du poids est à la fois difficile mentalement, mais cela demande également certains efforts physiques. Et c’est pourtant ce qu’a réussi à faire toute cette famille chinoise. Jesse, un photographe âgé de 32 ans, a décidé de se lancer dans l’aventure avec toute sa famille. Ils se sont soutenus dans cette épreuve et ont pu atteindre leurs objectifs respectifs. En seulement six mois, la transformation a été incroyable. Les photos avant / après sont véritablement impressionnantes. Tout a commencé après la naissance du bébé de Jesse et de sa femme. En effet, la mère de Jesse s’est installée provisoirement chez le jeune couple afin de les aider durant les premiers mois qui ont suivi la naissance du bébé.

苦练六个月

减肥不仅是个体力活还要承受精神的折磨。不过这个中国家庭成功做到了。32岁的摄影师杰西决心和家人一道完成壮举。他们相互支持迎接考验终于双双达成了目标。在六个月内发生了难以置信的变化。前后对比令人赞叹。一切始自杰西夫妇生下宝宝。当时杰西的妈妈临时来几个月帮助他们照料婴儿

Un nouveau mode de vie

Jesse a également demandé à son père, qui avait tendance à aimer un peu trop l’alcool, de venir à la maison. Au départ, tous ont commencé quelques exercices physiques simples, comme de longues marches. Puis petit à petit, ils se sont mis au jogging et enfin, se sont inscrits dans une salle de sport. Tous les dix jours, les membres de cette famille mesuraient, notaient et photographiaient les résultats obtenus. Au départ, ils étaient supposés s’astreindre à ce mode de vie du 10 mars au 30 septembre. Et ont finalement décidé de poursuivre leur entraînement et de conserver cette alimentation saine. Impressionnant, pas vrai ?

全新生活方式

杰西还要求他嗜酒如命的老爸也来一起住。一开始进行简单的锻炼譬如长途走步。然后逐渐地开始慢跑并发展到一起去健身房。每过十天全家人都测重记录并拍摄下取得的成果。最初他们打算实行健身方式从3月10日坚持到9月30日。后来索性决定一直坚持下去并保持健康饮食。太惊人了是不是。