今年全国高温，虽然部分省地区遭到突然性暴雨成涝，但仍不能缓解酷热。还未进入伏天，高温已迫近40℃。从身体自然的感觉，周末晚（7月15）是成都地区在今夏最热的一天，室内温度达到33-35℃，当然今后肯定还有超过的情形。屈指一数，似乎还没有进入最热的“三伏天”，看来，要对付被人类自己破坏生态的酷热（无度建设、无度扩展汽车工业），首先要弄清那天入伏，以便早着准备三。

    “伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节。。从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七个字，庚日每十天重复一次。

　　伏天的起讫时间每年都不尽相同，大致是在七月中旬到八月中旬。具体是怎样计算的呢？我国流行的“干支纪日法”用天干与地支相配而成的60组不同的名称来记日子，每逢有庚字的日子叫庚日。

　　秦汉时盛行“五行相生相克”的说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。于是规定从夏至后的第三个庚日起为初伏（有10天），从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年的10天，有的年的20天），立秋后的第一个庚起为末伏，也称终伏（有10天），总称为三伏。

　　当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以中伏到末伏有时十天，有时是二十天，而“头伏”和“末伏”都是10天。

    一、今年的初伏

    今天的夏至是公历6月21日，6月20日、6月30日、7月10日、7月20日是庚日，显然7月20日是今年夏至后的第三个庚日，即当日进入今年的“三伏天”--初伏。

    二、中伏

    显然公历7月30日是夏至后的第4个庚日，也就是进入二伏的日子。

    从7月30日至8月9日共计10天，即今年中伏为10天，三伏共30天。

    三、末伏

    今年的公历8月7日立秋，而后的第三天即8月9日为庚日，当然这天就进入末伏，也是今年最后一伏。公历8月18日今年的“三伏天”结束。

    四、伏包秋

    成都地区自古相传一个“伏包秋凉悠悠、秋包伏热得哭”的谚语，意思是说，按我国农历计算排列，“伏天”先开始，将立秋这年节气夹在30或40天的伏天中间，这样的天气一定是不太热，凉快。原因在于秋天来得较早，气温自然就没有酷暑那么热，人体容易接受与适应。相反如果在出现农历上半年润月的等情形，“伏天”推后，“伏”被秋所包括，那么天气就非常热。并且调温期间也较长。

    而今年应当属于{伏包伏}的情形，但愿这个谚语得到印证。

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