什么人需要做心理咨询？
武警总医院心理门诊 史 宇
什么人真正需要做心理咨询呢？这是提问频率最高的问题之一。
举个例子就很容易理解，就像一个人的脸上沾了块锅底灰，他没有照镜子，就看不见自己脸上脏，这时候他需要借助镜子来检视自我，并且愿意把脸上的那块灰擦掉，心理医生就是这面镜子。
来做心理咨询的人，他们共同的特点就是有求助欲望，希望让自己生活得更好。粗略地划分一下，大致有如下类型：
睡眠障碍者
很多患有抑郁症、焦虑、强迫等神经症的患者，往往存在不同程度的睡眠障碍。但是要注意区分那些起初只是单一失眠的人，他们很可能会由于长期没有得到及时合理的治疗，进而出现情绪低落等抑郁症表现，就应该考虑先治疗失眠再治抑郁。
婚姻危机者
曾有人把婚姻中的男女比作是金星人和火星人。有差异的两个人在生活中一定会有很多摩擦，而适时的咨询能够帮助夫妻双方重新审视自己和对方，让自己变得更加宽容。
人际关系紧张者
很多人在工作以后，性格方面的缺陷越来越显现出来，特别是那些因人际关系紧张，与同事相处不良的人常因此而苦恼。于是，来做心理咨询调适个性方面缺陷的大有人在。
意外创伤后
说起桑兰大家都知道，据说桑兰刚开始躺在病床上的几天，脾气特别暴躁，就连她的陪护队医吃饭发出声音，她都要大发脾气。这就是典型的意外创伤后的心理应激反应，需要心理干预来给予当事人帮助和支持。
心理医生自己
很多人猜测，心理医生遇到烦心事自己肯定能解决掉。这好像问一个外科医生：你会感冒吗？我们心理咨询师当然也会“感冒”。心理咨询师也是人，当然也会有问题，所以心理咨询师本身也是做咨询的重要群体。
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