这是我留下的最后一张吸烟照。摄影：谷麦子同学

做成版画效果的照片，朦胧中将额头的皱纹遮盖了。

谷麦子说，老芳，这样看着，很文艺！

 

到这个月的3号，我已经戒烟整整三个月了。

三个月，90天，我一颗香烟也没碰过，就是把玩一下也没有。就是偶尔想吸一支香烟的念头儿，也没有。

我知道，这只是第一步，不是有过戒烟三年后都还复吸的例子么。

香烟与我，成为割袍断义的兄弟，双拳一抱，从此阔别江湖。

曾经有人说过，能把烟戒了的人，是断断的不能做朋友的。

你想啊，烟都能戒，还有什么是不能戒的呢？朋友，还不如香烟那样不离左右朝夕相伴的呢。戒了烟，就能戒了朋友。就能戒掉一切。此种人，谁还敢相信？

浅薄地说，我是因了这句话，才久久地不敢戒烟的。

因为在我，有远比香烟更重要的朋友，在我的生命中。

我怕因其戒烟，而遭朋友疏离。人生的朋友本来不多，再因为戒烟而疏淡了朋友，岂不是荒谬！

于是，就吸烟。乐此不疲。其乐融融。乐不思蜀。乐不可支。

香烟的作用，就紧紧地和“乐”字联系在一起。

人生的乐事本就不多，吸烟之乐，与氤氲的雾气中袅袅升腾，赛似神仙。

 

之所以戒烟，具体原因没办法详说。是私密的隐情，也是健康的需要，想戒，还真的也就戒了。

最为重大的导火索竟是，某一天，我清扫房屋，惊悚中我发现，我的家里，香烟，竟随处可见！

卧室的床头柜。书房的写字台。卫生间的洗衣机旁。厨房的油烟机上。

就连进门的装钥匙的大玻璃碗里，都埋藏着几盒香烟。

我惊讶了。这种迹象表明，我已经深深地陷入香烟的深海里，不能自拔-----我必须随处、随手都能拿到香烟！目光所及，我能用犀利的视角将不远处的香烟迅速拿到手里。

第二个导火索是，我发现，每天清晨我从梦中醒来，第一个有意识的瞬间，我想到的，竟然是，香烟！

毒素已经深入骨髓。

香烟已经成为我生活的伴侣，身体的必须。

第三个直接的原因是，我发现我，唱不了歌了！原本可以唱“山路十八弯”和“自由飞翔”的我的嗓子，竟然在几次K歌中发不出声音！就连每次给编辑们开会，都需要借助咖啡或茶，才可以清理出还算清脆的声音。

如此，再不戒烟，我将难为！

我的健康和我的尚不算衰老的容颜，将因为我吸烟的顽疾和恶习而行将走向没落和灭亡。

 

于是，我戒烟了。

在无数次高调的戒烟宣言食言了之后。我悄悄地、不为人知地、低调地戒了烟。

为了刺激我的决断性的想法，我上网查找了一条关于“戒烟后的身体反应”一文。那里说了好多诸如戒烟后20分钟、戒烟后一小时、戒烟后10小时等身体反应的信息，直至戒烟后20年，你的身体复原变化。

这个信息支撑着我的信念一直没变。

因为我每每对照和参考着这些数据，细密地低头观察着自己的身体的变化。

我似乎看得见，我的血，在一滴一滴地还原，在一点一点地恢复它本该有的清澈和透明。我也能感受到，我的心脏在紧锣密鼓地清理那些不该积存的毒素和垃圾。在一点一点地恢复它的强劲和张力。

我的头脑，因为不再借助香烟的激烈刺激而变得日趋平静和理性。

我的容易暴躁的情绪，因为踢除了香烟的鼓噪和煽动而变得温和和柔软。

我给自己一个强大的心理暗示-----我是如此清新健康的女人！

别人戒烟，也许只是看到了长寿或健康的曙光爬上窗棂。

我却看到了，生命中一切灵动的生物在随着我的生命一起，欢快而持久地，呐喊！

 

如果不是已经戒了三个月，我还是不敢写如上这样的文字。

当然，今天此时我所写下的，也未必就是未来，我能一如地坚守的。

我不是在给自己找说辞和退路，我只是想说，我会一直这样坚持一段时间，更长的一些时间。

有的朋友说，你连一颗香烟都没碰，不是你戒了烟，是烟，戒了你。是你和香烟的缘分，断了。

呵呵，这个说法真的很好。香烟戒了我，和我戒了香烟，是一个道理。殊途同归，只要结果是好的，就好。

其实与其说是我在戒烟，不如说我是在考验自己的意志力。

我想，我能不能用意志或者意念来帮我，完成一件很难完成的事呢？

生活中的某些惯性犹如毒素甚多的恶瘤，你不带着血丝和疼痛剜除它，就只能带着它往前走。越走，越沉。直至带不动了再想卸掉，却发现，去除它的几率和可能，已经所剩不多。

我是个中年女人了。生活与我，诱惑已经不多。用波澜不惊来形容我目下心如止水的生活，并不为过。

我还想做些什么，做点什么，那些有难度、有障碍、有阻隔的事情，藉此来证明我的生命潜能。

性格使然，我似乎从出生到现在，都一直在寻找一些可以超越的事情。说这样的话来形容戒烟，似乎有些大了，但是吸烟的朋友应该了解我所要表达的此时的心情-----戒烟的决心和勇气，以及坚持下来的难度。

我似乎做到了！

这一点，从周遭朋友对我的窃窃私语的议论中可以求证得到。

当然，我更多的求证到的是，我的嗓音开始变得清澈了。我的面庞，据说找到了一种红润的表象。

用编辑长安的话说，竟是，老大，你每天的面色都像是，刚刚被谁，“蹂躏”在床！

呵呵，她可真过分！

不过，每天开车上班，我都能随着车里流动着的音乐声，高歌几句。

《自由飞翔》的高度，我已经能够准确找到。

 

注：1:

    此文献给，宣称明天戒烟的我的老同学、老同事谷麦子老师。

    他选择6月1号戒烟，大概是想藉此，时光倒流，回到童年。

    给你点启示，但愿你能和我一样，戒烟成功！

    预祝一下。呵呵。

   2:

    发完此文，见电视里紧锣密鼓大肆地在宣传戒烟。疑惑中了解到，哦，原来今天是“世界戒烟日”。也算机缘巧合，已戒烟数月的我，偏偏就在今天，写下了如上这样的文字。

    看来，生活中好多的事情都有冥冥中的定数。

    凡人无解。

    只有天、地，看得明白。