（养生篇7）好吃的枣窝头_养生潭

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（养生篇7）好吃的枣窝头

(2007-08-24 15:31:09)

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分类：养生

（养生篇7）好吃的枣窝头

朋友送了一袋子河北行唐出产的大红枣，肉厚核小，已经吃了一半，只发现一两个有虫子，真是好东西，这比送我什么都高兴。

大枣如何消化呢？家里人不太愿意吃，那就先自己消化吧。

于是做枣窝头。

1.先将大红枣用开水焯一下，然后放温。手可以接触，不感觉烫手了，就用小刀一分为二，取出枣核。

2.用开水和玉米面(这样面软一些)。将枣肉放入。

3.上锅蒸20分钟。

好了，一锅热气腾腾的枣窝头就可以出笼了。

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