借你一双慧眼
(2014-02-20 09:55:32)
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曹晖
曹晖心理咨询
心理咨询
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分类:
心理故事
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借你一双慧眼
课程意义与收获
在与别人沟通交往的过程中,我们不由自主的会认为自己看到的是真实的,而别人看到或听到的是错误的。其实,这是一种近似天生的自利倾向,如果这种自利倾向过于强烈,就会影响我们正常的交往与沟通,不仅会使我们变成刚愎自用、孤家寡人,而且也会丧失很多有用的信息,以至导致诸多决策与选择的失败。
事实上,人类本身是有很多局限的,想一想我们与任何一种动物相比,我们人类自己在什么地方占据优势呢?听力?视力?奔跑的速度?攀援的能力?
本课程所要讨论的就是从心理学的角度来理解“人本身的局限性”,每一个人无论是从感觉、知觉还是心智模式上都存在不少的局限,认识到自己“并非万能”十分重要,这能够让我们以谦虚低调的姿态来审视自己、对待别人,并以真诚的同理心来对待别人。
学习本课程不仅能帮助我们正确地对待周围的人、事、物,纠正以前存在的偏见和误区,而且能够提高我们科学决策的水平,改善我们的沟通与人际关系。
课程时间:12课时(2天)
课程大纲
第一讲 眼见为实吗?
感觉及其类型
为什么我们没有感觉——感觉的有限性与适应性
【互动练习】跟着感觉走要当心
知觉及其类别
知觉的规律:接近率、相似率、连续率、封闭率
【互动练习】有限的知觉——眼见为实?
【互动练习】为什么“一千个人心目中,就会有一千个哈姆雷特”
灯红酒绿的诱惑:知觉的选择性
土拔鼠哪里去了:刺激物驱动选择
误入歧途的祸首:知觉的经验性
都是错觉惹的祸:几种著名的错觉类型
【案例研讨】被知觉编辑的命令
【案例研讨】目击证人的尴尬
【案例研讨】感觉与知觉的有限性对人际沟通的启示
第二讲 首因效应与近因效应
劳伦兹的小鸭子
【案例研讨】阿希与卢钦斯的心理学实验
首因效应的心理学分析
生活中的首因效应
【互动练习】你的第一印象如何
【案例研讨】庞统求职
【互动练习】如何运用首因效应原理进行形象管理
回味无穷的最后的晚餐:近因效应
【课堂研讨】人际交往中的首因效应与近因效应
【课堂研讨】先入为主,捷足先登;先者生存,赢家通吃
【课堂研讨】善始与善终
第三讲 刻板印象与晕轮效应
认识世界的途径:分类与图式
【互动练习】两个吵架的人与公安局长是什么关系
刻板印象:由面到点的图式
生活中的刻板印象
晕轮效应:由点到面的推断
【案例研讨】普希金的悲剧与明星代言
生活中的晕轮效应
【课堂研讨】两个效应对人际交往的影响:如何看人不走眼
第四讲 乱花渐欲迷人眼——是什么影响了我们的分析与判断
一个鸡蛋还是两个鸡蛋
西蒙的发现:“有限理性”的决策者
虚假同感偏差:别人也是这么想的
疑邻窃斧:证实偏差
【互动练习】这个企业家喜欢的运动是什么
代表性偏差:你的样本质量如何
可得性偏差:乘飞机更危险吗
锚定效应:3000元的紫砂壶
【课堂研讨】反思自己思维偏差现象
【互动练习】案例分析:你如何选择
【互动练习】辨析数字背后的真实
【案例研讨】打破锚定效应
【课后作业】如何避免和减少日常判断、选择与决策中的认知偏差
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