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快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

(2012-04-30 14:46:52)
标签:

紫薯

美食

慕司蛋糕

分类: 相依相伴之快手美食

 

世界如此奇妙,不同的食材有不同的养分不同的色彩,喜欢紫薯,不仅因为它丰富的营养价值,更为用它制出的美食深深浅浅的紫色,充满浪漫多彩的气息.

紫薯除了具有红薯的营养和功效外,还富含硒和花青素。含有20%的蛋白质,18种氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷铁在内的10多种矿物元素,而花青素清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍,同时能减少抗生素给人体的危害,对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素. 

美丽浪漫又有许多营养价值和抗病功能,上回做了紫薯汤圆,这回做个紫薯慕司蛋糕,加了牛奶和奶油之后,深紫浅紫的色彩如此梦幻,怎不叫人陶醉..

快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

原料:紫薯500克,安佳天然动物奶油250克,牛奶250ml,鱼胶粉20克,糖1勺,蛋糕二片

制法:

1将紫薯蒸熟加入250克牛奶,用搅拌机搅匀成紫薯泥。2将250克奶油打发至六分。3将1和2分两次混和搅拌均匀。4将75牛奶加入微波半分钟加入鱼胶粉搅拌均匀至完全融化。5待4冷却后将和4混和搅拌均匀。6在模具中将慕司液和蛋糕分层平铺,入冰箱冷藏2小时以上,取出摆上水果进行造型.

快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕
快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕
快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

也可以不加蛋糕,直接装入模具,紫薯慕司相当美妙。快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕


快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

 粗心的人喔,瞧我把郁郁葱葱的薄荷种成什么样了,五一又折腾了两棵玉竹兰花,这回好好养护.

快手妈妈甜品,DIY紫薯慕司蛋糕

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