听着这个名字似乎有点让人浮想连翩的感觉。“滚来滚去？”

 

是啊，滚来滚去。

 

刚刚参加了自己人生的第一次格雷西柔术课程的训练。

如果问我格雷西柔术的感觉是什么，我觉得就是滚来滚去。

 

双十节，下班，乘地铁赶到了国贸，下车，在美女如云的大街上穿行，有一点点紧张， 也有一点点兴奋。完全漠视了满街下班的美女。脑子里想着，今天要学新东西了！

 

说实话，跆拳道学了9年了。空手道也5年了。早已经遗忘了那种刚开始学点什么的激动感受了。这一刻，那感受突然又回到了自己身上，还真的是有一点点的不适应。

 

到了道场，推门进入。看见很多人已经来了，都在地上………………互相抱着滚来滚去呢。有男有女。幸亏是都穿着衣服，不然还以为自己走错了屋子到AV拍摄现场呢。 哈哈哈

 

教练看见我来了， 对我热情地打招呼。

 

由于没有带道服，他借给我一套。我穿上后，他给我拿了一根白带。然后就看着我，见我十分熟练精准地把道带系得很漂亮，他就转身离开了。他的心情我可以理解，因为教新学员系道带是个很无聊的过程。因为，再有意思的事情重复一千遍也烦了。 呵呵。

 

介绍一下同学们吧。

上课的大约有12个人左右吧。大多数都是美国人。没有几个黄种的。后来陆续来了几个，一看也是混血之类的。都挺壮的（以我黄种人的体型对比的话）。大多数为蓝带。还有几个和我一样的白带。

我观察了一下。有四个女的。应该都是中国人。剩下几个中国人样子的男的我就说不准国籍了。有可能有韩国的？

总之，哪个国家不重要。就是大家都挺结实的。

 

排队，行礼后，跑圈，滚翻，前滚，后滚。侧滚，躺着用背着地移动， 前移，侧移。说实话，看着很简单的动作。实际上做起来很累。不过还好啦。我有着多年的功夫底子，虽然有些动作是第一次做，但是基本上得到了教练的认可。

 

然后就是一些简单的韧带拉伸活动， 对于我来说，这些简直太简单了。怎么咱也是跆拳道出身。压个腿，特别是他们这种压腿方式，对我来说一点难度都没有。

 

再接着是一些倒地后起身的动作练习。基本上我能应付的了。

 

教练开始教了几个在日常生活中被人袭击的处理方式。

比如坐在公园草坪上，突然有人从正面，后面袭击你。还有如何对付站成弓步的敌人（就是刻意站很稳的那类人）。

我和一个白带的外国兄弟一起演练。对方挺客气。知道我是第一次，我折磨他的时候，他还很耐心地告诉我他的体会，“你再使点劲，我还能接…………”

 

再后来就是格雷西传统的动作了。 把一个躺在地上的人用几种关节技术彻底制伏。

 

几个动作给我的感觉是，

第一，   倒地后要注意控制对手的腰跨。

第二，   格雷西不仅仅是使用关节技，有的时候，也利用体重，甚至有的时候是把膝盖放对方脸上。

第三，   格雷西很强调杠杆，支点和平稳。很多动作是要靠身体的受力面控制的。

 

说的很轻松，但是学了几个动作后，就基本上到了课程的尾声了。最后是颁发等级仪式。以我的理解，可能是某个学生课时够了，可以提高等级了。 见教练把他叫出列，在他的道带上缠一个白条。大家鼓掌。

然后是每个人和每个人互相握手拥抱下课。

 

下课后并不是大家就都走了。 而是继续，进行模拟实战。两个人在地上坐下。握手。然后滚来滚去试图控制对方。

 

教练给我找了个外国小男孩。说这个孩子动作很柔和，让我和他练。我一开始不太了解具体要做什么。那孩子让着我， 故意躺下，我趴他身上。他就用双手交叉抓住自己的衣服领子，我就拿他一点办法都没有。

后来渐渐有了点感觉。开始“滚”了起来。哈哈。 原谅我还是不能很具体地表述这个。

 

那孩子教了我一个掐脖子的方法。够力道！我喜欢，估计要是放开了一下就掐死！

 

后来那个孩子说他有事要走。所以提前离开了。我在一边站着看别人练。

 

其间有人过来和我搭讪，问我是哪里人，我想了半天不知道该怎么回答他。我说：“what do you mean where am I come from?”

对方也愣住了。

过了几秒，我说：“I am a local guy.”

他突然很惊讶，说：“oh, I see, I see, it’s weird , I was thinking you are from US.”

我很不象中国人么？看来以后不能随便烫头了。 哈哈哈啊。

 

教练过来看我一个人站着。 说：“wanna try?”

我说：“you and me?”

“sure!”

于是我就开始和教练……滚来滚去。

 

我的这个教练是 PRO. CHET QUINT. 中国境内唯一的格雷西黑带教练。他的老师是格雷西很著名的一个知识派的教练。所以每次说到这个我都很自豪。我在中国接受最顶级的格雷西教学。这是个缘分啊。

 

CHET非常魁梧。他用各种方法制伏我。我几乎是没有什么方法能够扭转局面。还好，我不是一点格斗理念多没有。有的时候他要做什么我是有预知的。我也能够使用基本擒拿手段对付。但是，基本上一回合过来，他每次都能在头几秒就占有先机。

后来他说：“你随便选吧。你选一个对你有利的姿势，我配合你。然后开始。只要你不扣我眼睛就行。”

我采用了各种开始方式，勒住他脖子的。 骑着他的。锁住他的。 他都很轻松地解脱并且迅速地反锁住我。

我平生第一次体验了被人十字扣的感觉。我感觉， 其实十字扣没有形象中那么可怕。因为虽然扣死了之后，完全没法脱身。但是想要扣到位也是很难的。特别是我在玩游戏的时候注意到过游戏里的人物怎么防十字扣。还是颇有用处地，所以说，玩游戏也是种学习的手段。哈哈

 

而且他几乎没有使什么劲，我却累半死。到最后体力都透支了。 呵呵

 

 

CHET说，“我练这个12年了。随便什么样的进攻方式我都已经知道怎么对付。你不用着急。多来，多练。就会有进步。”

 

下课了。回家路上觉得浑身都充血。很累。到家一看，后背，脖子上， 胸口全是红的。

晚上躺床上失眠了。 一闭上眼睛就是怎么制伏对手的画面和感受。

我这个教练突然又找到了学生，门外汉的感觉。

 

唉，激动啊。

 

第二天早上起来。浑身疼。特别是肋骨。被CHET坐了几次，还真是受力不小。

 

 

这就是我的第一次格雷西柔术课程记录。我要继续学下去，早晚有一天我会成为这方面的王者！

 

以上， 影子侦探