人感觉到孤独的时候，是没有可心的人与自己交流。这时，人所需要的交流，多是人面对人真实的交流。一个人的面对面，就让人的交流受到了很多的约束，因为，人真的能够与人面对面的时候，是很少的，客观上来说，也不会多。一天24小时，人要工作，工作场合，一般人的工作面对的人不一定会多，即便是多，也不是交流，而是相互的工作关联。

所以，人要想让自己的心理不孤独，愿意与可心的人交流，只要心灵有着交流就好。心灵的交流方式就很多了，最能体现人的思想情感的就是文字了，看一个人的文字，本身就是最深刻的交流。当我们把读过的感受再变成自己的感受文字写出来的时候，这本身就是最真实的交流，没有什么比文字来得真实。