原来，我最不喜欢的是，说自己哪儿哪儿不舒服，也不愿意更多的去关注所谓的养生，总想，心中有数，然后把精力用在自己喜欢的事上，说心里话，现在，我还是这样想的，可，不知不觉，天天量起了血压，感觉头皮总是发麻，也就用起了药。

年龄大一点的人，就说半百的人吧，好像都慢慢会有了感觉，人呢，都和药啊，治疗啊，保健啊，熟悉起来了，人熟悉什么，也就感觉自己成了专家。一起玩的一些年龄大些的人，在一起，说的多是这些内容了，说着说着，多数人是这样的，自觉不自觉地就强加于人了，说，自己吃什么什么好，包括哪种保健品，吃了什么感觉，立刻告诉你，让你也吃，有的，就想让你赶快买，很有传销的感觉，当然，不全是。

我总是不愿意这样去说，更不会把自己吃的什么给别人说，只有别人问，我才会说，因为，这些东西太多了，作用如何，也不是一个一定的，个体情况不同，吃这些东西的效力也完全不一样，或者，有些所谓的保健品，只是给人一个心理上的暗示吧。

虽然不愿意多说，可是，真的多做了，现在，定时也给自己量起了血压，至少是早上和晚上，因为，近来大脑皮层感觉发麻，原来就有过，从大的方面说，是脑供血不足，可治疗呢，还真的不怎么治。给医生说也没什么用，这样的情况，做CT有时也做不出，我感觉，还是与血压及血脂有些关系，所以，无形之中，降压药就用了起来，我不敢用太重的，前一时期，还是用用停停，近来连续了起来。近来想用副作用小的，查了几种药，如：波依定，施慧达等，还没确定，这对血压不是太高的是不是合适，但是，这类药，价格都是挺贵的。胆固醇的药，是不敢用了，不知，这些指标一再高，对人没有好处，可用药，副作用明显，这还能用吗？

我的情况，给医院的医生说是没有用的，时间一久，自己对自己也成了半个大夫，而医生只会照常规下药，或者，现在什么药挣钱就给病人什么药，所以，我感觉，还是自己来处理，多琢磨琢磨吧。加上，我的血压，让医生说并不高，还说正合适呢，可我，就是不舒服，当我用了药，才会有舒服的感觉。我的血压现在不舒服的时候，高压也就在120，低压是80，医生说，这可是国际上规定的最合适的血压。条文上所说的，和个人的情况严重不符，所以，自己自行其事吧。我现在比较舒服的血压高压在100，最高也不要过110，低压在70以下，脉搏在60左右。去年夏天之前，我的血压高压多在80，那个时候到了100就会难受，现在锻炼多了，血压提升了一些，可还是与规定的有差。