去年10月查体，血糖在高限以上了，多少在我的心中是事。原来血压低，低得很多、体温也低，知道这是少活动所致，加上血糖高了，在心中当事了。

一旦在我的心中是事的时候，形成了概念，我就会当事去做了，一旦要做我还是有毅力的。跳绳是我选择的活动的基本方式。跳吧，前面我写过，一跳还真的跳出了心得，跳出了惊喜，竟然一分钟能跳到200个。我还在为提高努力着。当跳绳成产喜欢的时候，不跳还不舒服了呢……

四个月来，经常检查，春节期间在家中爸爸帮我检查了多次，血糖多是在6.2，6.3，稍微高一点。前天我去医院查空腹血糖，结果是5.1。看了结果我很高兴，跳绳功不可没。当然，也有饮食的注意，我少吃了很多的点心和糖果啊。昨天买了汤圆，还想，是不是还要限制一下啊！

总之，人做一件事，有信心找到方法，坚持去做，就会有收效的。这样做事，是我的性格，且也会高兴。