ELLY：

1、收获：

   我这三天的收获更多是来自于课堂不是课堂的内容，而是课堂的方式，我个人昨天晚上有一个很明显的感受，我觉得我的二阶段在教学方面，开始从“量的积累”到“质的突破”！这个突破表现在自己对学员家长的态度越来越“往后”，越来越放松和信任，能尊重每个人在课堂上不同的性格、不同的思想、不同的思维方式。

    我自己能感受到这个课堂的思想空间跟以前的几期比起来，是思想空间最大的一期。大家说，有很多惊喜，需要放下，不管不说不做的工具，能够一下子领会的很快，除了大家学习能力很强，本身每个人对生活的平和态度，跟我的这种更往后靠的教学态度应该也是有关系。 是我自己在教学里一直在练习的，做一个有非常宽松、拥有和平态度的讲师。 我还没有做到我希望的程度，但是我能感受到自己的这个进步。

2、意外收获：

    第一个意外收获，是买了三条那么好看的丝巾。我一辈子都没有买过那么多的丝巾，杭州是一个让人变得漂亮的地方。

    另外还有一个意外收获，是谢谢叙华和罗丹，对我很自然的不由自主地发自内心的用了“赢得合作的四个步骤”，让我放下以貌取人这个预设心态，去跟我的高中同学见面，令我非常非常惊喜 -- 他是一个天生的正面管教的爸爸，和我对他高中时不爱学习的男生这个印象完全不一样。我觉得他现在是一个很平和、很自信、很有责任感的的好男人、好丈夫、好爸爸。

    还有一个惊喜是我们这九个妈妈的学习能力，悟性的速度，还有每个人这种平衡的状态。真的是第一次碰到一个班的人都是这么平和。

    还有一个意外收获是让我对人和人之间的沟通更有信心，我常常脑子里出现一个画面：南昌的还没有孩子还像一个小姑娘一样的吴婷，和41岁的南京的袁静，她的孩子很大了， 和温州的一个孩子在2岁半，一个孩子在美国的41岁妈妈贺谦，这三个人，如果没有正面管教，也许这些人一辈子也不会有交集，但现在这三个性格、思维方式、背景完全不同的人，不但聚在一起，而且彼此很真诚很诚恳的沟通，不带任何功利目的沟通。让我觉得：世界上任何问题都能沟通，任何人比如一个监狱里的罪犯完全有可能和一个大律师坦诚地沟通，这个让我对人性的美好有更多信心。

   我最这几天想的事情非常多，所以在杭州走路的速度，非常慢。

彭延辉：

收获：

1、通过第二阶段的正面管教培训，发现事情真的有两面性，没有我之前想的那么复杂，任何事都可以简单起来。

2、这次的意外收获真的和以前不一样，这次的意外收获，在人际方面，觉得以前的沟通很失败，包括不太去表达自己内心的真实想法，包括看人的时候我先看到的是他的缺点，不会关注他的优点。通过这两天下来，我发现可以试着从其它方面去看试着看别人的优点，这样我的圈子会更大，可能接触的会更广，可能幸福指数会更高。

     今天中午去吃饭，隔了四十分钟之后，店员才说没有食材，如果按以前的脾气，有可能就真的会发火，闹的大家都不开心，店员不开心，我也不开心。相反，我心平气和跟店员说。这样也许他对后面的顾客就会提前告知有没有食材了。还比如家里送快递，我都会很平和去对待，我跟快递说家里只有老人还带着一个孩子不太方便，麻烦你能帮我送上去吗？本来他是不想帮我送的，那我说了这句话之后，他说可以的，我就一句谢谢事情就这么解决了。现在态度转变了，收获就更多了。

罗丹：

收获：

1：我的收获我在第一阶段的时候一直是个太过于温柔缺心坚定的妈妈，在信心方面也很缺少，比如课堂上我和ELLY的演练，我就缺少那份自信和坚定，相信慢慢做吧，慢慢就会进步。

     昨天晚上我们和屹屹互道晚安，屹屹在那磨唧说想和我们睡，一边抱被子一边在试探我，我就用“有效跟进”的四个窍门，然后把自己想像成一个温暖的大太阳，用沉默的方式进行第三步，指指房间外（我们的约定都会写在白纸上），果真，屹屹自觉地遵守约定！我拥抱他，谢谢他守约。更高兴的是他从晚上九点睡到了早上五点。

2：我的意外收获，要真真正正的放低我自己，去感恩我的家人，我的老公。给孩子作一个好的榜样。

越谦：

收获：

感谢ELLY和正面管教，让我们这九位有智慧又有爱心的妈妈们走到了一起，也感谢我的老公带着孩子和我自从第一阶段之后， 对待孩子的问题上我更加放开了， 放下了对完美的要求。

其实刚开始我对自己要求很高，一定要做个怎么样的妈妈，但是现在允许自己不完美，给自己更多的特殊时光，这样子我也很好，家人也更好，在允许的情况下，让我的老公我的阿姨多带一下孩子，我自己出来做自己喜欢的事，这样有更好的状态给到家人。还有，“家庭会议”这个工具真的很好，在课堂上做了两个例子之后，让我非常的有感触，虽然我小儿子才两岁，但是我也要回去和开始做这个事情，大家站在平等、尊重的位置上，畅所欲言，所有的事情都可以拿到家庭会议上来说，这样能给孩子培养很好很好的性格。

意外收获：

是谢谢罗丹选择了这个学习地点，这个闹中取静的地方，这三天我选择了三种不同的交通工具，我每天用不同的方式来到这里，可以搭地铁，坐公车，可以坐出租车，延辉还可以把我送回去，我就是用一种需求多种策略，我现在就是多种方式去满足自己的需求，然后我会告诉自己做得很好。南宋御街走过来真的很好。

还有就是学会放下，尊重自然结果，以前还是可能会有一点点把事情想的很好，在自己预测范围之内，虽然知道困难、挫折是一个很好的礼物，但是如果这样子能够安心的去接受自然结果，让孩子得到成长的话，就能够把事情想明白、放下，虽然可能会有一点点挣扎，但是我觉得都是一个好的礼物，凡事都会有两面性，没有对错。接下来我还想会去上第三阶段，去做一个正面管教的传播者，让更多的家长去接受这个对孩子的个理念。用心地做好自己 ，做好父母。

袁静：

收获：

   这三天对我来说是快乐的特殊时光，因为我是一个很喜欢学习的人，然后很享受这个学习的氛围和每个人沟通的状态，包括在学习过程中我的收获，我感到很开心。我最大的收获是让我真正的理解和学会放下，放手的背后是信任，爱和更多的自由，以前我用爱的名义剥夺了我儿子的成长、体验成长的快乐的这样一个过程，实际上每个孩子的成长都应该有一个体验成长的过程，到了那个阶段，他就会知道该怎么做我们家长也要学会自我成长。

  意外收获：

   今天是我儿子的17岁生日，我给儿子发了一条短信：“亲爱的宝贝，祝你今天17岁生日快乐，祝你快乐的同时，还要跟你说对不起，通过正面管教的学习，让妈妈悟到很多，原来老妈自认为很懂教育，其实对你来说更多的是，说教，有时还用爱的名义剥夺你体验成长的快乐，现在妈妈要真正的给你自由和信任，妈妈相信你可以走好人生的每一步，妈妈会在你身后给你永远的支持和信任。”

   我儿子给我回了短信：“谢谢老妈，不用说对不起，教育的方式一定有利也有弊，事物的两面性，什么事情都不可能十全十美。”

吴婷：

收获：

   无论上一阶还是二阶的正面管教，其实都是一种意外，意外的就看到了ELLY的博客，跟各位不一样，说的相通一点，我来上正面管教，缘自于我的工作，我一直在从事着这个行业，十多年了。所有的理念我也很多很多，所有来自于不同家庭、不一样的孩子我见的特别多，但是自从上了正面管教一阶到现在，我改变很多，改变的更多是对自己的帮助，以前会觉得就是这个样子的，这个理念就是对的，甚至告诉别的妈妈应该怎样，就像是自认为一个很好的很好的传播者，因为我比别人懂，很理所应当，很自然。

   其实我外表看起来很温柔，其实骨子里也有很多小女生不好的东西，任性、脾气不好，有时候有点小控制欲，正面管教之后真的改变很多，不光是说和妈妈的关系，还是心态都改变了，所有都改变了。

    我跟我妈妈的关系完全变了，我跟我妈妈说：“妈妈你也应该有特殊时光，妈妈你现在可以不用和我说话。”我这个人本身就喜欢快乐，我觉得什么事只要快乐就OK，工作上也是虽然有很多不快乐，但是尽可能的的把自己的期望值降低，现虽然我目前还不能，但是我的方式会有很多，现在我等着努力生宝宝，一切随缘。其实所有的东西都是意外收获。正面管教的妈妈从心态来讲真的不一样。但是今天ELLY说的真的允许把我的孩子用狮子的方式来养吗？我以后也会，即便他是一只乌龟，我就按乌龟的方式去养他，我觉得这样很好。

叙华：

收获：

    我的收获是我现在才知道把我的心态调整好了，其实我原来认为的问题原来都不是问题，这个“爱之杯”，我有很多需要去调整的。我原来很着急的，老公不认可，现在我总会告诉自己，我慢慢做吧，用我的行动慢慢来调整。

意外收获

      第一天我上完正面管教，回家晚上。女儿在电话里尖叫：我要妈妈，我要妈妈，妈妈你现在就给我回来。我很幸运我已经上了课，我放松很多很多，挂了电话我很平静的去吃饭，然后回到家我女儿很需要我，很希望我回到家，可女儿无所谓，反倒是我挺希望她过来抱抱我的，所以那天ELLY问我为什么不拿这个事情做PHP,好像这个不是问题，所有的问题都不是问题了，我看了ELLY的博客好久好久，终于能亲眼这么近的距离和ELLY相处三天。

程晓芳：

收获：  

   谢谢ELLY给我们创造了这么美好的正面管教课堂。我认为好的氛围并不是天生的，好妈妈也不是天生的，一定是因为后天学习而来的，因为我希望自己做一个好妈妈，所以走进了ELLY的正面管教课堂，上个星期还是青岛学一阶，这几天我又来到杭州学二阶，很多同学就问我：“你这么集中学习，感受如何？”我觉得非常享受！

    一阶的时候我心里很紧张很担心，因为在育儿的过程中有非常多的挑战，不知道方法，让我找不到方向，当我上完一阶之后，我突然知道当一个问题出现时，脑海中立即就会有一个工具的出现。所以一阶上完之后，我非常地有信心，问题发生的时候我再会担心，更不会去紧张了。

    二阶的课堂和一阶完全不同，一阶教室里的爸爸妈妈都像小学生，然后很有秩序很有规矩，然后都按老师的要求固定该怎么做怎么做，那时还会哭，会自责，会觉得自己做的不好，会内疚，会对孩子发脾气，反正一阶的时候我感觉到会深深的自我内心感受是对孩子不够好，还没有找到方法。二阶一来每个人的都感觉都会非常放松，平和，会不断出现笑声，这就是一阶二阶的不同。

   当我上二阶的时候，我也很意外，为什么二阶可以给我的那么放松，我也是一个比较完美主义的妈妈，希望我可以做一个好妈妈，让孩子表现更好，所以我的期望值很高，我总是用我自己喜欢的方式去对待欣宜，但是我发现当我用自己喜欢的方式并不是欣宜想要，我担心的问题并一定会发生。所以这次我决定降低我自己的期望，无论欣宜做什么我都没关系啊。昨天晚上欣宜就已经学会了，她说没关系啊没关系。

   我相信妈妈的改变一定会影响到孩子，所以我认为无论学什么都应该从改变自己开始，那我相信当每一个爸爸妈妈只要改变他的心态，他的态度，哪怕是改变他的表情，每天都能给孩子一个微笑，这种改变都会影响着孩子未来的人生方向，人生态度，所以我学完以后，我觉得首先正面管教的对象不是孩子，而是我自己，作为一个妈妈我要严格要求自己，变成一个好妈妈，用正面管教的方法去对待孩子，更需要给心宜空间，给心宜爱。

  其实放手不是件容易的事，我知道我有多么地爱欣宜，无论怎么我都会去做，但是我知道放手是一种更大的爱，所以我期待未来我能做一个好妈妈，我要让欣宜感觉到因为有我而感觉到欣慰、很开心。

意外收获：

    来之前我带着我妈和欣宜来的时候我还会有担心，怕欣宜不适应，怕欣宜不习惯杭州，但是也感谢罗丹找到这么美好的步行街，欣宜每天在步行街走的时候都不会有担心，因为很安全，很放松，而且欣宜在杭州玩得也很开心。同时我也发现了杭州这个班的所有妈妈们表情都很平静平和，没有很大波动和起伏，就像杭州带给我的感觉，既休闲又安宁，也非常的美好，所以我也很感谢大家给予我美好的回忆，我会记住这三天。

姜利英：

收获：

  来之前我的问题就是怎么调节、控制我的情绪。这三天我很快乐很开心，很快乐很高兴。之前自己也很明白，很多自己的情绪是自己的想法引起的，自己的想法改变了，就没有情绪，也就是能解决我的情绪。

    另一个我的改变是我以前笑的太少，很冷，来这之后，我也提醒自己我要放开，不要有那么大的压力，来这的第一天，我就告诉我自己，要打开自己，我不用担心别人怎么看我，反正我是真诚的，无所谓别人怎么看我，我在这方面变得勇敢了，敢于打开自己，让自己变得更加坦诚，我希望我的女儿也能这样，但是我发现真是这只是我的想法， 她自己不在意这些，而是我希望自己这样，所以也希望她也能这样。最终原因还是因为我。我的想法太多，我的想法改变了，对孩子其实也真的没什么。我改变了，我的情绪也不会那么多。

   特别是昨天学到的“QTIP”，真的很重要，以后要多提醒自己事情的两面性，因为知道自己要改变，改变也真的很简单，不要想这是很难很大的，从一点一滴，一个行为一个拥抱一句话开始改变，那我打开自己，说我自己内心的真实想法，所以我也在改变，这是很容易做到的，只要我坚持做就可以了。

意外收获：

    买了十一条围巾，分别给自己和家人带的。另外吴婷提醒我的，要给老公带礼物，所以我决定再去给老公带件礼物，所以今天晚上决定一定要去挑选礼物给送给他。

    还有就是我觉得自己也变得漂亮了，也越来越爱笑了。

竹音：

收获：

    一阶段的时候我的收获也挺大的，因为当时一个是育儿方面的，另一个是和爸爸妈妈之间的关系，当时有很大的改善，从那次之后，和爸爸妈妈的关系变好一些了。上一阶前我们见面，都会爆发一次的话，上一阶之后都不会了，除非特别突出的事，我会去多方面去想了，那次之后我会写很多信给我爸爸，虽然从未寄出去，但是很管用。

    上二阶段之前，我觉得一阶段掌握的还不好，加上家里人没有配合，觉得挺失败的，能量也没了，虽然平时也在看书，但是实行起来很困难。上了二阶第一天之后，ELLY说的放手，自己当时也理解了，觉得很放松，所以再面对家里人不理解，我觉得不再是问题，处理起来也轻松、顺利。虽然有时还会面对家里人不理解，但是相信以后都会慢慢改变。最重要的我一定要以身作则，一定要把自己做好。

意外收获：

和袁静在课堂上的演练，当时袁静演我妈妈,"……悄悄地来看我，轻轻的我走了，放下一篮子鸡蛋……“

我相信以后我应该有勇气要张口和父母讲，而不是写在信上，不让他们看，我可以讲我真的很妒嫉，我也希望他们的关心，哪怕是一个短信，一个电话。我要这样去做。