1、程晓芳

改变：

很开心在青岛认识大家，这是一个新的开始，因为我觉得要做一个好妈妈我需要改变的还有很多。三天的时间非常短暂，我最大的改变是认识到一个好妈妈不仅仅温柔就足够了，还需要给孩子一定的原则和界限，才更容易建立孩子的安全感。同时我的改变是我发现了每个妈妈都有自己的优点，都有自己的不同，每个妈妈身上都有我要学习的地方，我更要感谢虫虫老师帮我打开了正面管教的大门。我非常热爱学习，我也看过很多育儿方面的书，包括正面管教的书，我现在感觉看和学是两回事，这三天这么多的海报和练习让我感动、惊喜，我会把这三天学到的东西都在欣怡身上运用、实践，相信自己通过学习、通过对欣怡的改变能成为更优秀的妈妈，也可以让欣怡获得更多更好的爱。

意外收获：

我发现两个孩子的妈妈跟我对孩子教育不同，了解两个孩子家庭的生活状态，也了解做一个两个孩子的母亲真的不容易，让我非常钦佩，做一个孩子的母亲已经非常不容易，这些妈妈有勇气面对第二个生命，祝福大家！

2 王娜

改变：

来之前我的情绪非常焦虑，工作、生活都绷得很紧，这三天虽然很短，但我经历了过山车似的感觉，高兴时特别开心，很释然，伤心的时候特别难过、自责、内疚，我知道并且体会到了自己感觉。在我将来面对孩子、老公时，我必须先认清自己的感觉，才能让别人体会我的情绪，大家才能真正沟通、真正开诚布公。

意外收获：

从每个同学身上都学到了东西。两位爸爸很勇敢，作为男人来上这个课本身就很勇敢，敢于突破自己；从两个孩子的妈妈身上，学到了担当和奉献；从李萍大姐身上学到从容和淡定；从王海燕和她孩子身上感到温暖；王丽在爸爸妈妈生病的情况下，还能坚持来上课，我从她身上学到坚强；姗姗还没有孩子能来上课，未雨绸缪，我学习到了她对待人生非常认真；从虫虫的人生历程中找到共鸣。

3 杜鹃

改变：

来之前，我把《行之有效的正面管教工具》这本书看了三遍，本来我对中国大教育环境有些悲观，看了正面管教后感觉到了一丝曙光，过去我的工作、家庭、生活一片阴霾，迫切需要正能量，这三天最大改变是我能够正视自己，能够坦然面对自己的情绪，做到情绪诚实，过去我觉得自己是家庭内部的顶梁柱，很多压力都自己承受，感觉很压抑。

意外收获：

我孩子的那些挑战都不是个事，大家都有这些问题，让我找到了情绪的宣泄口，最意外的收获就是认识大家，过去我好像蜗居在家里，与外界隔绝，大家每个人给我打开了一扇窗，我特别感谢，很珍惜。

4 王丽

改变：

我一直在研究怎么教育孩子，也学习了国内外的很多种方法，我最初认为要多学，学到的这些才能用到宝宝身上，可我把这些都学会以后应用到孩子身上，发现这些其实都不是最重要的东西，最重要的不是你教孩子多少东西，而是你引导孩子怎样去分析、解决问题的方法，我偶然找到正面管教认为这就是我需要的，所以果断报名参加。我认为家长还是要不断学习，不断摸索，才能找到在目前大教育环境下如何更好的教育孩子。要站在孩子的角度去思考，以后再遇到问题，我会蹲下来，从孩子的角度去思考。我还学会要及时宣泄自己的情绪，要诚实面对自己情绪。

意外收获：

认识了大家，本以为三天时间这么短暂，不会与大家建立很深的友谊，最短的时间成为最熟悉的朋友。以后要敢于写东西，把更多的东西与大家分享。

5 刘毅（爸爸）

改变：

过去我与老婆在对孩子的教育方式上有分歧，在老婆学习正面管教以后，慢慢的我发现这个方法真有效，孩子确实有所改变，我尝试调整自己，这次来学习就希望跟上老婆的脚步，在育儿方面达成更多的一致，更有利于孩子的成长。

意外收获：

本以为一群妈妈参加，只有我一个爸爸，有点手足无措，没想到还有个爸爸参加，我慢慢的也放开了，感觉到了大家庭的温馨。

6 张珊珊

改变：

我父母很溺爱孩子，但我感觉很有压力、很压抑，我希望将来我或者我的朋友不要步老一辈的后尘。我的改变就是我现在知道要情绪诚实，我想跟父母沟通，真实的告诉他们我的想法，也会及时调整自己。

意外收获：

各位父母对孩子的感情让我非常感动，很高兴认识了大家，希望大家可以经常联系，继续我们的友情。

7 陈玲

改变：

对孩子的态度决定一切，以前总觉得对不起大宝，怎样都觉得分配不均，现在我感觉是我想的太多，我把这个放下，孩子自己的感觉也会更平和，端正自己的态度，内心再强大一些；这个课堂不光是针对孩子教育，在面对家人、工作时也是一样，用正面、乐观的态度来面对，结果可能完全不同；

意外收获：

在这个课堂上我找到了一种归属感，我本来是想多听少开口，慢慢的我也积极参与，勇敢的说出自己的感觉，让我感觉我能行。我希望能通过这个课堂，找到自己更大的兴趣。

8 张真

改变：

上课之前我看过《正面管教》和《行之有效的正面管教工具》，我以为自己掌握了方法，但现在想来，其实我只是想通过这个工具来控制孩子，达到我想达到的目的。通过这个课我切实体会到孩子的感觉，可以从孩子角度出发，不管我用什么样的方法或者工具，我在自己心里跟孩子是连接的，可以用真诚的态度对待孩子。二是对老公的态度也会有改变，过去我总感觉我比老公付出的多，通过这几天共同学习，我也真正体会到老公对孩子的爱其实跟我是一样的，只是我们是存在客观差异的，我们用的方式可能不同。三是对待父母的态度也有改变，我会对父母情绪诚实，我把我的真实感受告诉他们，我对他们的希望也告诉他们，我会主动迈出跟父母真诚沟通的第一步。

意外收获：

一是很意外老公参与度这么好；二是认识大家并建立深厚的友谊；三是学习到父母帮助父母的方法。

9 李萍

改变：

这几天的学习让我很兴奋，学习效果远超出我的预想。通过学习我知道了，其实问题不出在孩子身上，而在我们自己身上。在与家庭其他成员的关系上，其实也是自己的态度，自己处理问题的方法。回去后我会调整自己的态度和观念，把三天课堂学到的在生活中更好的应用，我相信我们的家庭会因为这个课程而受益。

意外收获：

坚定了决心把正面管教继续学下去，不但让自己的家庭、自己的孩子受益，希望我还能有能力让更多的家庭和孩子受益。

10 魏黎（爸爸）

改变：

主要是观念的改变，过去认为相夫教子就是女人的工作，现在感觉单纯依靠妈妈不行，要与爸爸多沟通，爷爷奶奶、姥姥姥爷如果理解一点效果可能更好。育儿的观念也受到撞击，需要慢慢消化、吸收、执行，把正面管教的思路落实到孩子身上。

意外收获：

其实这次课本身就是意外收获。我开始来的时候并不情愿，我没想到自己来了；没想到是通过workshop的方式学习，学员这么少，这种方式沟通的很畅通，大家的例子在自己孩子身上都能找到，感触很深；没想到自己在这个课堂也展现出了自己脆弱的一面；也没想到自己能坚持到最后。

11 王海燕

改变：

来之前我不是很喜欢表达自己的人，我知道自己在对待孩子上有问题，但又不知道问题出在哪里，上完课我找到了自己的盲点，会多用这些工具，与孩子多沟通，做个真正意义上的好妈妈。好妈妈不仅是在生活上把孩子照顾好，更应该给孩子一个好性格、好习惯、好榜样，等孩子步入社会以后，能闯出自己的一片天空。

意外收获：

来之前看别人总是看到亮点，来了之后发现其实每个妈妈都面对很多挑战，自己孩子的那些问题根本不是什么问题，心情很快就放松释然了。再就是过去可能跟老公的沟通太少了，以后要加强沟通。再就是两个孩子的妈妈让我感觉母爱真是太伟大了。

12 虫虫

改变：

我之前对于父母帮助父母这个环节有很多纠结，第一个就是我很想让大家用正面管教的方法，以前如果大家不用我就会一直提醒大家我们学习过的正面管教的方法，但这次我没有，我真的相信大家，即使你暂时不用我们学到的方法，你也可以找到解决问题的方向。再就是我还纠结于父母帮助父母进行的是不是顺利，现在我发现即使当时没有解决问题，反而大家能学到更多的东西，当你在这个课堂上好像用的磕磕巴巴不太顺的时候，你反而能找到问题所在，回到家以后跟孩子用的时候会特别顺，这就是练习。

意外收获：

第一天回到宾馆，把照片都导出来，我特别喜欢大家的表情，我发现每个人都特别专注，两个爸爸笑起来也特别可爱，大家来上课的时候都特别有光彩。另一个意外收获是在两个爸爸身上看到特别童真的一面，所以他们的微笑很迷人。我在上课过程中，我体会到两个孩子的妈妈内心有很多纠结，会到对大宝有愧疚，所以我最后一天加了蜡烛的活动，其实是想让大家体会一下，即使是我们的家庭成员多了一个人，也不代表我们的爸爸妈妈对孩子爱会消失，孩子知道这一点很重要，其他的问题都会找到方法迎刃而解，这个环节也带我自己很多感动。