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汤浓鱼香、鲜香微辣、汁芡浓郁的“滑鱼块”

(2017-09-28 09:36:06)
标签:

湖北水产

草鱼

滑鱼块

烹饪窍门

分类: 新新煮艺

汤浓鱼香、鲜香微辣、汁芡浓郁的“滑鱼块”

    大家都知道吃鱼益处多多, 鱼的营养丰富,是高蛋白低脂肪的食材, 是适合全家老小的的菜肴, 因此鱼在我家餐桌上出现的频率非常高, 一周二、三次。对于湖北人来说, 湖北是千湖之省, 湖泊众多, 因此渔类产品丰富, 而湖北菜也是以水产为主菜, 非常注重食材本身的原味,香鲜较辣、汁芡浓郁。


    在湖北红白宴席上必备的一道菜品就有一道鱼菜,叫做“滑鱼块”,其实它在百姓餐桌上的普及率也极高,还没真没有几款鱼菜能与之媲美呢。原因在于它食材普通,烹饪方法也不复杂,很多煮男或煮妇, 大约都能操起锅铲把做一碗“滑鱼块”。 滑鱼块中的食材是一般菜市场天天能买得到的草鱼,它在湖北市场上很便宜, 现在只需六块钱一斤,现杀现剁, 摊贩们可帮你收拾干净,切成小块直接回家做。


     滑鱼块的烹饪方法简单,近乎于水煮盐拌, 没啥技术含量。草鱼肉切块后,加少许盐、淀粉等拌匀后腌制; 再将葱姜蒜爆香锅,下入鱼块,翻炒数下,加生抽、醋、盐各少许,倒入一碗水,待锅里的鱼汤微白时,加入少许盐、胡椒粉调味,最后倒入水淀粉即可起锅。 这滑鱼块即可是菜,也可是汤,但鱼肉鲜嫩,菜品原汁、味浓、纯正、微辣、咸鲜,虽然看相不算太佳,但汤浓鱼鲜,非常爽滑的好吃。

汤浓鱼香、鲜香微辣、汁芡浓郁的“滑鱼块”

【滑鱼块】

原料: 草鱼 半条 姜片 6 花椒 1 红椒 2 料酒 2  1 生抽 1 油盐 适量

制作:1.准备好原材料; 2. 鱼块里放入适量的盐、料酒、白酒等调料腌制一会儿; 3.热锅凉油, 放入花椒和红椒煎煸香; 4. 再将它们盛出来; 5. 加入姜蒜片进去煸炒; 6. 放入鱼块进去煎一下; 7. 烹入料酒、醋和生抽; 8. 加入适量的水炖煮十分钟; 9. 加入适量的盐等调味即可, 最后加入点水淀粉勾芡;

汤浓鱼香、鲜香微辣、汁芡浓郁的“滑鱼块”

10.盛入盘中,表面撒上小葱末。

汤浓鱼香、鲜香微辣、汁芡浓郁的“滑鱼块”

小贴士1.鱼块加入点盐、料酒等腌制一下; 2.胡椒和辣椒煸香后将其盛出来,避免影响菜品的口感; 3.鱼块只需微微煎至定型后就可以加入料酒等调味料,少许水炖煮; 4.这菜亦菜亦汤,喜欢汤汁多可以多加点,一定要适量加入水淀粉,这也是保证滑鱼块的成功。

汤浓鱼香、鲜香微辣、汁芡浓郁的“滑鱼块”

 

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