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让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”

(2015-06-26 09:15:51)
标签:

酸辣汤

制作要领

龙利鱼

分类: 营养靓汤

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”

       在外面吃饭,很多时候会点到“酸汤肥牛金针菇”,酸辣爽口的汤汁,配着肥牛的嫩滑,金针菇的爽脆口感,每吃一口,味道都是那么的富有层次感,而用汤汁来泡饭也很美味,一点也不浪费,非常让人非常喜欢一道菜。 在家试做过一次, 就是没有外面好吃,这天在电视上看到一档美食介绍酸汤(金汤)的做法,又让我跃跃欲试,买回材料再来尝试。

 

        对于金汤(酸汤),黄灯笼椒酱是做出金汤的关键,这种辣椒酱有一种清爽却有回味的酸辣口感,它是这道菜的灵魂调料,点睛之调料,谁也不能取代。先爆香黄灯笼椒酱和葱姜蒜,再加入南瓜泥来增色,加入水来熬煮金色的汤汁,没有泡椒水的酸味就可以直接用白醋来代替,这样带有浓浓的酸辣味的“金汤”就制作好了,里面的内容就可以按照个人口味随意了。

  

       在金汤中我用到龙利鱼片, 它肉质细嫩又无刺, 非常适合全家人;而配菜呢, 说实话, 先准备配些豆芽菜的,哪知道没买到,就用包菜打底了。包菜叶手撕成片, 用煸炒到发软, 适量加点盐调味,就可以垫入碗底。再加入个黄椒酱吊出的金汤煮好的酸汤鱼片,这样一道美味的“酸汤龙利鱼”就完成了。

 

        龙利鱼片鲜嫩诱人, 菜叶吸收了酸汤汁, 更加有味道,整道菜入口酸味鲜美, 辣劲十足, 在这闷热无食欲的夏天令人胃口大开。

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”

 

【金汤龙利鱼】

原料: 龙利鱼   包菜    南瓜    黄辣椒酱   葱姜蒜末    白醋   水淀粉    油盐

制作:1. 准备好原料; 2. 南瓜切成片后放入小碗中, 放在微波炉中高火打上三分钟; 3. 用电动搅拌器搅拌成泥; 4. 龙利鱼斜切成片, 加入盐和水淀粉; 5. 用手抓均匀, 让鱼片成透明色; 6. 烧热锅,放少许油,下入包菜叶片翻炒; 7 加入少许盐, 直至包菜叶片发软; 8. 将炒过的包菜叶片垫入碗中;

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


       9. 烧热锅, 放入少许油, 下入黄辣椒酱和葱姜蒜末翻炒; 10. 再加入准备好的南瓜泥一起翻炒; 11. 再加入适量的水和白醋煮一下; 12. 加入腌过的鱼片, 一片一片的下入; 13.煮上一、两分钟, 直至鱼片变白; 14. 再加入适量的盐调味, 再一次放入白醋; 15. 煮好的鱼片连汤汁一起放入垫有包菜的碗中; 16. 最后加入小葱末;

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


  19. 准备开饭了。

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”

 

小贴士

1.  鱼片加入盐和水淀粉等调味料, 用手抓匀, 直至看着鱼片透明;

2.  配菜自己随意搭配, 但要先将它预处理熟, 焯水或者先炒一下;

3. 烧热锅, 放少许油, 先爆香黄辣椒和葱姜蒜末, 再倒入南瓜泥, 加入水, 熬煮一会儿,这时先加入些白醋;

鱼片要一片一片的下,避免粘成一团,当鱼片发白后加入少许盐等调味料,再次加入点白醋;

5. 最后将煮好的鱼片和汤汁一起放入垫有配菜的碗中,再放入小葱末;我个人比较喜欢清淡,如果喜欢味道浓点的可以浇勺热油再小葱上。

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


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