看着央视的3.15晚会，我都觉得郁闷，到底我们的食品安全在哪里？猪是瘦肉精喂养的，面条是可燃的， 现在连用的餐巾纸也是用废弃乱扔的纸漂白而成，虽然不是所有的地方都发生，但这林林总总事件，还有我们一些未知或未曝光的，让食品安全如何得到保障？

    其实每年的3.15都要曝光一批这种制假的行为， 而且都让我们看到的是触目惊心，但为什么在这样的情况下都没能很好的制止他们呢，这些利益熏心的人为什么不怕呢？他们怎么不想想要是他们的家人或朋友呢，他们也同样跟我们生活在同一环境下。太可怕了，我们都需要重视这些问题， 要加强全社会的监管制度，对已发现的要严管，严罚，罚得让他们再不敢作假；再多来点奖励举报制度，让全民一起来监督，能尽早地发现问题，及时地反应问题，尽快地解决问题，让我们生活在更一个安全的环境中。

    我也呼吁大家都来关注我们的食品安全，这是我们健康的第一步。   

    现在我都尽量在家自己做，一方面享受DIY的乐趣，更是为自己的健康着想。像这道早餐， 你只要花上五分钟，就能让你和家人享受到安全，美味的早餐，快试试吧。

【泡菜炒年糕】

     原料： 切片年糕  泡菜  肉片   大蒜

1. 将锅烧热后，加入适量的油；待油热后加入肉片煸炒一下； 
            

 2. 下入切好的泡菜煸炒；

 3. 煸炒一下后，再放入年糕翻炒；

4. 翻炒好后，接着加入大蒜翻炒几分钟，出锅前加入盐等适量的调料。

5. 不到五分钟，我的早餐--泡菜年糕出炉了，看得你也想马上试试吧。

    提醒：这道早餐非常好做，肉不需要腌制；年糕是干的就提前用水冲一下，在炒制的过程中就不需要加水了； 泡菜的味道比较重，要少放盐。