又临近年关，各种各样的聚会是一轮接一轮，每个聚会都有它的理由，中国人就讲究的是这份热情，估计老外也会不例外，不去当然是站不住脚的，但是经过这样的长时间的鏖战，自己的肠胃就感到不适应， 负担明显过重。

     而且这段时间， 由于事情多，天气不好，  去健身房的时间也少了。 好让人郁闷。

    看来只有自己想办法，多挤点时间，中午吃饭后溜出去散散步，晚饭后的跳绳也少不了，还要加上自己回家做些清淡的食物，给自己的肠胃洗洗澡吧，哈哈。

    这款什锦豆花是四川的名小吃，做起来超级简单，零失败率， 原料虽然有点多，可都是能顺手拈来，还可以随着按自己口味做，一定在给你调节肠胃的同时又满足你的口福之欲。 

什锦豆花

原料：内酯豆腐  撒子   青豆  白芝麻  花生 榨菜  调料适量

    1. 将内酯豆腐放入容器内， 在微波炉中加热三分钟；加入适量的酱油， 醋；

    2. 再放入葱花， 青豆， 散子， 花生碎；最后撒上点白芝麻；喜欢吃辣的朋友就淋上点辣油。

提醒： 1. 一定要选用内酯豆腐， 它的口感最滑润；

       2. 本来是需要炸的小黄豆， 要是没有就用外面的小零食的青豆代替效果也一样, 而且简便；

       3. 既然是什锦豆花只要有基本的口味在那里， 缺一两样都没关系的， 不用太担心。