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别小看了运动

(2012-05-02 20:51:12)
标签:

健康

上海

聪明宝宝

专家座谈会

智能低下

育儿

分类: 早教杂谈

    《聪明宝宝》杂志开专家座谈会,儿保专家们聚在一起,聊到孩子们的健康话题,一致认为“缺乏运动”是普遍存在的问题。有专家说到了媒体的报道,称上海已经无兵可征——没有能体检过关的报名者。

    我们的生活水平提高了,孩子们吃得空前的好,比哪一代人都注重营养,可为什么体格却不行了呢?

    我们小时候,女孩子常玩的跳皮筋、打沙包,锻炼了体格和全身的协调性,为了够到高高举起的皮筋,我们的动作能达到一定的体操水平;掷羊拐这样的游戏更是把手眼协调练到了极致……可惜,到了我们孩子这一代,这样的好日子一去不复返。

    出于各种原因,比如安全,比如偏重于智力开发,比如现代住宅环境的改变,我们在有意无意间忽略了孩子的运动。

    儿子从4岁开始练击剑,每次练习的时候,家长可以坐在二楼的环廊上看。有次,我听到旁边一位奶奶在指责爸爸:“让孩子练这些干什么?什么体育呀、运动呀,那都是学习不行的人才干的!头脑简单四肢发达!学点钢琴呀什么的多好。”听得我们这些家长无话可说,暗笑的同时也在想:是不是还有很多家长抱着这样的观念?

    这得看你是怎么理解运动的。

    上大三后,我们的体育课是从三个项目中选修一项,我和闺蜜都选了艺术体操。有同学跟我们开玩笑:“你俩就是为了臭美。”我们特无奈地回答:“真不是这样!我们实在是乒乓球接不住,排球发不出去,只能折腾自己的胳膊腿儿了。”

    后来,知道了多元智能理论,才明白,我们就是那种运动智能低下的人。后来又知道了感觉统合,原来这也属于感统失调呀!专家给了我更明确的解释:

    在打球时,看到球朝自己飞速地投过来,你的大脑就得很快地计算出,这个球大概会在什么地点落下,自己应该在哪里接应。这种计算包括了你要判断球的初速度、风速或其它能使球减速的因素以及球的反弹性等;而几乎同时,你的大脑还要对肌肉下进行何种动作的命令,肌肉必须配合……为了接一个球,你大概只有一、两秒钟的时间对以上的一切事情做出反应和动作。

    你还认为精于运动的人必然头脑简单吗?

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