怎样不被无聊的事打扰?
(2011-01-19 17:30:57)
标签:
控制越界自制力总结经验教训无聊注意力健康 |
分类: 问题解答空间 |
问题:
迷茫、学习!怎样才能安心学习?怎样不被无聊的事打扰?
回应:
定义出什么是无聊的事,遇到这样的事情马上拒绝或说“不”;或者开始不知道,参与过程中发现这是无聊的事,立马转移阵地,把精力用在学习上;总结经验教训,设立界限,不再越界。
补充提问:
但是有时自制力很差,怎样才能使自己不越界啊?
回应:
下面的话不是诋毁你,只是想说明事情的本质。如果有冒犯,那不是我的本意,请原谅。
自制力很差只是个说辞,我相信你自制力很强,因为你不会随地大小便。自制力是针对某件事情而言的,就看你对这件事的重视程度,你说呢?如果你能把这件事看成性命攸关,你一定会有自制力。
怎样才能使自己不越界?这得你自己来回答,不随地大小便就是个界限,你得想想你是怎么做到不越界的,拷贝这个经验即可。