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魏君老师
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有了感情恐惧症该怎么办?

(2010-11-10 09:54:21)
标签:

情感

情感恐惧症

追求

尊重感

感情经历

分类: 恋爱婚姻心理

问题:

如果一个女生以前被伤过!现在有个人在追她,可是那个女生害怕。有了感情恐惧症!怎么解决才好?那个女生是我追的人!而且追了N遍了,我该怎么办呢?

回应:

首先对你这种百折不挠的勇气和不达目的决不罢休的态度表示敬佩,这一点也足以赢得女生的尊重,从追求的角度看,没有前进也没用后退,你已经成功了一小步。

你的叙述简短且都是说明性的,有很多情况不明确,如:她以前被伤过、你追的时候她害怕、有了感情恐惧症。这些信息都需要讨论清楚,如果你愿意我们可以讨论。现在我假定:她有过一次失败的感情经历,就在不久前,她是被动的,现在你正在追她,屡屡受挫,你仍有决心追求她,希望找到更好的办法。

那你首先要放弃她有感情恐惧症看法。感情恐惧症是一个定性的诊断,且不说你的诊断是否准确,这会让她背上沉重的负担,并不能帮助你追求到她,只会增加你的难度。它充其量只能让你好受些,你可以把追求她不成功的责任归因给它。但这里又有些推卸责任之嫌,追求不利不是从自身找原因,而是因为她有感情恐惧症,只要她改了就好了,这样的心态定难成功,因为我们改变不了别人,只能改变自己去赢得自己想要的。

一般一段感情丧失都要经历一段时间的才能恢复,尤其是被动的一方,通常要经历这样几个阶段:否认、讨价还价、愤怒、抑郁、接受。这个时候,她人处在一个脆弱的阶段,需要人关心、理解和支持,这个时候恰恰是你的机会。你要多理解她,给她时间、关心她、陪伴她、包容她,但惟独不能强行要求她和自己建立新的感情关系。她需要时间和心力,去平复自己,只有她准备好了才可能进入新的感情关系中。否则,就会形成未了事或未了情,带着这些东西进入新的感情很难,即使进入也会有麻烦,因为是心不甘情不愿,看起来是被迫而为或者是冲动的选择。我想这不是你想看到的吧?

你追了N遍不成功,那你要重新审视自己的想法和做法。追求她,首先要给她尊重感,不是你觉得你做的怎样,而是她觉得有没有被尊重。其次要让她觉得自己是主动的,而非被迫,你需要制造情境和条件,也需要看准时机,让她认识到和你在一起,她更有价值,并且愿意投身到这份感情中来,一起创造未来。

最后提醒你:少猜测,多交流互动,去了解证实,并且表现或表达出因为她你更有价值感。另外,追一个人关键不是看你能从中获得什么?关键是看你能从中付出什么?而且这种付出还不要求回报。你准备好了吗?

 

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