炒饼丝
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美食 |
分类: 美味主食 |
面粉300克,温水180克
1.
首先将面粉放入和面盆中,分次少许加入40度左右的温水,用筷子搅拌成絮状,用手将其揉成一个光滑的面团盖上一张湿布子;
2.
放在一旁静置饧面20分钟(时间长比较好,一般是1-2小时),待饧面好之后,整理成长条,然后切成小剂子,压成小饼。2个小饼中间刷点油,再将其擀成薄饼状。
3. 电饼铛中抹少许油,直接放入饼胚开始烙,待将其充分煎熟;
4. 烙好的饼盛出,将其切成粗细均匀的丝。
5. 鸡蛋磕入碗中加上点料酒将其打散,然后淋入热油锅中将其炒熟盛出待用。
6. 胡萝卜削去皮后切成丝,香葱切成葱花,洋葱和圆白菜切丝;
7. 火腿肠撕去包装袋后将其切成丝。
8.
炒锅中添上油,放入葱花煸炒出其中的香味,然后将胡萝卜丝、火腿肠一同放入锅中,翻炒片刻后,加入炒好的鸡蛋;同时加上点食盐、蚝油翻炒均匀,即可直接放入饼丝,翻炒均匀,使得饼丝可以充分吸收菜汁,然后加上小半碗水焖片刻即可出锅。
烹饪小技巧:
1、做饼丝和面的时候有技巧,掌握一点,便是用温水和面,水温差不多达到40度左右的时候,将其揉成一个稍微软一点的面团,这样做的饼丝便会特别香软;
2、烙饼的时候用电饼铛或者平底不粘锅都可以,注意油别放多了,饼最好是薄薄的一层即可,这样烙的饼做饼丝才会更加成功;
3、炒饼丝食材可以随意搭配,可以选择一些水分稍微多点的蔬菜,让饼丝充分吸收汤汁会更加香软,当然了也可以最后加上小半碗水焖片刻,效果也会很好。

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