尼洋河，雅鲁藏布江支流之一，发源于米拉山西侧的错木梁拉，源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。尼洋河由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长只有307.5公里，很短一条河，但落差却高达2273米。

    尼洋河是一条非常美丽的河，尼洋河之美，美在它的水色，清澈、翠绿，及浪花的洁白。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是西藏林芝地区的“母亲河”。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人也叫它尼洋曲。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。尼洋河在传说中据说是神山流出的悲伤眼泪，一种凄美，和我的感觉完全不同。　　

    从拉萨到林芝，翻过米拉山口后，公路就沿着尼洋河一路向东，尼洋河的美景尽收眼底。我们从拉萨到林芝的八一镇、南伊沟，又从南伊沟、八一镇返回拉萨，两次游历了尼洋河全程。这组图片就是从尼洋河的源头一直到尼洋河汇入雅鲁藏布江的交汇处。不过图片绝大多数是在奔驰的车内隔着玻璃拍摄，质量不高。

1.  米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山，不但是西北边的拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野，具有显著的地理分界意义，米拉山以西地区，气候干燥寒冷，而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛。汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，翻过海拔5013米的米拉山口，继续往东，就进入了尼洋河河谷。尼洋河就发源于米拉山西侧的错木梁拉。

2.翻过米拉山口不远，见一条清澈的小溪弯曲向东，套用一句流行的话说：这不是尼洋河，就是流向了尼洋河。

3.清澈的小溪在高原上静静地流淌。

4.米拉山的东边与西边比地貌有显著不同，植被越来越好，景色越来越美。

5.在米拉山下，有一个很大的草甸，见到各式各样的帐蓬，还有不少汽车在旁，这儿不光有放牧牦牛的牧民，还有不少自驾的驴友在安营扎寨。

6.小溪终于变成了小河。一直到汇入雅鲁藏布江，尼洋河就再没有离开我的视线。

7.尼洋河，养育了两岸的各族人民。

8.一条尼洋河的支流，汇入到尼洋河中，尼洋河就是这样壮大的。

9.美丽的尼洋河风光，景色迷人。


10.尼洋河畔，牛儿在收割后的青稞地里吃草。

11.美丽的尼洋河畔。

12. 尼洋河上的吊桥，带有很强的地方特色。

13.清澈，翡绿，及洁白的浪花，构成了尼洋河的美。

14.尼洋河上的廊桥。

15.河对岸的经幡和白塔。

16.不知为什么，这座吊桥没有桥面。可能是旁边有了新的大桥而废弃了它，不过汽车飞驰，我没看到新桥。

17. 尼洋河越来越宽。

18.中流砥柱，尼洋河上的一大景。相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆修炼时的座椅。

19.湍急的河水向东奔腾。

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21.工布江达县，在尼洋河中上游地区，为林芝地区西大门。工布江达藏语意为“凹地大谷口”,全县地势西高东低，南北山峰林立，尼洋河全长307.5公里，其中横贯全县就有200多公里。

22.林芝地区独特的气候条件和自然环境，与西藏其他地方不同。这儿由于受印度洋海洋气候的影响，温暖湿润，年降雨量丰富，无霜期长，因此，土地肥沃、资源丰富。平均海拔只有3000米左右，最低处只有152米，就平均高度来讲低于西藏其他地区。但同时又是世界陆地垂直地貌落差最大的地带，所以显得山势徒峭，充满绿色。
 

23.在工布江达县的巴河镇秀巴村，有一个古堡群，相传是1600多年前松赞干布在征战中，为方便军队之间的联络以及屯兵和防御，修筑了具有统治标志的古堡群。可惜我们没有停车下去游览，只拍到在公路边上的格萨尔王当年的点将台。

24.这是点将台旁的祈福塔，是当时祈求军事胜利的灵验宝塔，塔高28米，分五层，现已作为当地居民祈求平安、健康、幸福之塔。据说塔底层装有一个直径3米,高4.5米的西藏最大的转经筒,筒里装有60亿字的六字真言,转筒一遍，福延十年。

25.这是尼洋河畔最大的城镇，林芝地区政治经济及文化中心，林芝地区行署所在地，八一镇。最初这里只有几座寺庙，几十户人家。１９５１年西藏和平解放时人民解放军开始在此建设，故得名。５０年代以来，这里先后兴建了毛纺、电力、木材加工、造纸、建材、印刷等行业，目前已是一个设施齐全多功能的新兴城镇。镇内还有西藏农牧学院与高原生态研究所。八一镇的商业比较兴盛，车从镇上穿过时，见有不少茶楼、洗脚城、网吧、歌厅等，街边还有不少台球桌，不少穿藏汉服装的青年在打台球，和内地基本没什么区别。八一镇海拔只有2900米，四周森林密布，氧气充足，绝不会有高原反应。我们在八一镇住了一晚，是进藏来睡得最香的一晚。

26.在林芝八一镇的尼洋河大桥上拍的尼洋河湿地风光，可以看到远处正在下雨的雨线，我们沿尼洋河继续前往，就从雨中穿行而过。这是在西藏很独特的景观，我们就遇到打伞同时既遮阳又挡雨。

27.从八一镇一直到雅鲁藏布江，尼洋河变得宽敞和平缓，河边大片大片的青稞地和草场，成群的马、牛、羊在草场上和收割后的青稞地里放牧，一派平和而又充满生机的美景令人迷恋和陶醉，迫使我不停地按动快门，留下的美景最多。下面几张都是这一段尼洋河的景色。

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35.尼洋河从这儿汇入了雅鲁藏布江。至此，尼洋河完成了她的使命。与其他汇入雅鲁藏布江的河流一起，踏上新的征程，浩浩荡荡奔向了印度洋。

36.视线越过经幡和玛尼堆，可看到远方一条细细的白线，那就是雅鲁藏布江。

37.雅鲁藏布江上漂浮着的不是云雾，而是黄沙。这是尼洋河与雅鲁藏布江交汇处最奇特的自然景象。顺着雅鲁藏布江吹来的江风把江边的沙丘卷起，形成一道黄色的沙雾，令人称奇。这些沙从何而来，不得而知？

(注：部分文字资料来源于互联网) 

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