今年五一过的非常郁闷，从4月23日开始到5月12日整整20天，我一共就休息了两天，晚上十点以前很少到过家，还有一天加班到夜里3点半，计划了半年多的五一小五台计划全部泡汤，上周四还发生了一些不愉快的事情，让我更是烦上加烦，我感觉我急需一次大强度的暴走来释放压抑的心情，所以我决定这周六无论如何不加班了，看了lvye上的帖子，感觉就是小浪队的强度最大，报名！

 

　　因为五一期间发生了库布齐事件，我吸取了教训，这次特别注意安全问题，特意买了求生哨、蛇药、急救包，急救包里装了一些急救药品。我还听说周六的山比较险，需要一定攀岩技巧，所以我又上了一个意外保险，这叫有备无患。不过说实在的，因为最近一直没怎么运动，感觉明显不在状态，再加上5月4日那天右腿大腿根部肌肉拉伤，一直没好，我还真是心里没底。对了，这次我又添了个新装备--3升的鸭嘴兽水袋，放在书包里，一根管子伸出来，喝水方便多啦！我灌了5瓶宝矿力(5月底就过期了，要赶紧喝完)。

　　小浪队的特点是强度大，专走探路型穿越，从来不走重复路线，所以未知性比较大。此次穿越路线为营盘-黄石喳-石槽-南猴顶-千家店，南猴顶海拔1697米，位于延庆县千家店镇南部，在旅游地图上没有标注，用领队的话说：“南猴顶一山，上山用了4个小时，下山一个小时，上山途中其中有两个小时需要用手，所以技巧性相当强。”

 

　　在集合地点见到3位领队：浪翻云(以下简称小浪)、志远天下行(以下简称志远)和皮帽，皮帽是老熟人了，小浪和志远是第一次见，都是年轻帅哥，单从外形上看就是猛驴！车行到昌平又上来一位领队流星和其他几个队员，其中有个叫蜗牛的MM后来给我留下深刻印象。

 

　　车行了2个多小时才到达出发地点营盘，终于过了防火期，下车也没有人拦截了，我们分成了A、B两队，A队(志远、皮帽率领)需要爬南猴顶，对体能要求很高，其他不爬南猴顶的分到B队(小浪、流星率领)。A队预定为10个人，报名的时候可以选择自己是报A队还是B队，不过到底谁在A队目前还不能确定，需要根据到达石槽村时的体能状况才能决定，小浪预先指定了以前和他走过的体能比较强的5个人为铁定A队，剩下5个人机动选择，我报名的时候报的是A队，不过因为没有和小浪走过所以还属于机动队员。

 

　　下车以后A队队员就开始跑，跑到山脚下开始上山，上了一个小山头觉得不对又下撤，然后从另一处上山，山上小路很不明显，荆棘密布，我此行做过的最正确的一件事就是戴了一副手套，不然肯定被扎得鲜血淋漓、惨不忍睹(这是后话)。

 

　　队伍渐渐拉开，志远连走带跑走在最前(据说也是一个多月没出来活动憋坏了)，实力明显高人一筹，我紧跟在后面，大腿根部的拉伤一直在折磨着我，1多个小时以后我们来到一座野长城，说是野长城，其实已经变为了一堆乱石。过了长城继续钻密林，一路上升来到一个垭口，向东面的山沟看，可以隐约看到前方几公里处的林子里有房屋状的物体，如果没有猜错那里应该就是黄石喳了，我们要下到沟底，再翻过一座山，才能到达南猴顶脚下。

　　开始下沟，几乎没有道路可走，只能靠自己淌出一条，走着走着发现前面是个断崖，无路可走，只能后队变前队，原路返回，从左侧继续下，有几个队员下山经验不足，小心翼翼的，速度很慢，其实这种下山路地上都是枯树叶，还是很软的，用不着太小心，大步流星的往下走就行了，甚至跑都可以，即使滑个跟头，就势往地下一坐，也不会受伤。我在后面等的急了，干脆从旁边另淌出一条路，一路小跑追赶前队，一会儿就追上了。

 

　　一会儿就下到沟底，看到了几间破瓦房，已经荒无人烟，显然因为这里条件比较艰苦，这个小村子已经被废弃了。不过沿路的风景真是漂亮，满眼都是绿色，而且不是一种绿色，而是各种各样的绿，深绿、浅绿、翠绿、黄绿，漫山遍野，层层叠叠，第一次发现即使没有五颜六色的花，单是这变化万千的绿也能如此让人陶醉！

　　我和志远在前面探路，走了许久，前面出现一个篱笆小院，远里堆放着晒干的老玉米，还一排房子，其中有一间保存还很完好，感觉有人居住的样子，我们走进去想问问路，可是到里面一看还是空无一人，只能继续往前走，我们一直是在向东走，现在感觉该向北走了，可是一直没看到路，这时手台里传来小浪的声音，他说他找到了向东的路，让我们原路返回，正巧我们也找到一条向东的路，不想走回头路，打算带领走在前面的7个人从这里走，但是皮帽强烈建议我们返回和大家一起走，最后我们还是服从了集体的意见原路返回。

 

　　返回虽然不是太远，一来一去也浪费了20分钟的路程，到了岔路口和B队回合了，B队已经歇了很长时间，正在这里FB呢，我们也休息了一会儿，简单吃了点东西。小浪打算AB队先一起走，到了石槽再分队。

 

　　吃完饭后出发，志远和小浪前头带队，我跟在后面，我后面好像是青龙，此人也戴眼镜，外表还真看不出来是个强人，再往后是一对夫妇--游人和筱满，他们是在绿野上认识走到一起的，两人都是强人。再后面就是蜗牛MM，个头不高，总是爱笑，据说是练过攀岩的，始终跟着前队，看不出一点疲惫。

 

　　就这样连续上升50分钟没歇一口气，终于上到垭口，在垭口处我们终于见到了此行的重点：南猴顶！只见北边几公里外耸立着一座巍峨的大山，气势雄伟，山势险峻，山顶岩石几乎直上直下，要从这样的山上翻过去，我以前想都没想过。垭口风大，我们待了3分钟就开始下山，小浪、志远、我、青龙、蜗牛走在最前，一会儿小浪和志远就开始跑，这是我的强项，跟着一起跑，一口气跑到了山下，来到了石槽村，蜗牛始终在我身后寸步不离，真乃女中豪杰是也！

 

　　村口休息，等后队，我们在这里看到了北京唯一一个天坑，就在南猴顶西南方向的山上，两座山峰之间有一座天然的石桥，石桥下面是一个洞，就像张家界的那个天坑一样，就是洞小了点。过了很长一段时间后队才陆续上来，皮帽挑选出一些人作为A队，有志远、蜗牛、青龙、我，再加上裤兜、葛洲坝、游人、筱满、独行叟等(还有一个GG和一个MM忘了名字)，绿色超人体型较胖没有被选上，但是也要根A队走，领队也没勉强，这样A队就是13人了。

　　分队后出发，说实在的，此时我的体能已经下降了，袜子因为穿的次数比较多了，袜底变得很硬，长时间走路把脚掌脚跟磨出了泡，每走一步都很疼，再加上右腿大腿肌肉拉伤，感觉真有些力不从心，看到眼前这座大山，竟产生了一种畏惧发怵的心理，这是以前爬山还很少过的。不过我们此时已经没有退路了，我们包的车在这座山对面的千家店镇等我们，必须翻过这座大山，才能到达千家店，能走一步是一步吧。

 

　　志远看不出一点疲态，还跟我说：“这种山爬着才带劲呢！”眼睛里透出的是兴奋，而我只能报以苦笑...

 

　　真正的南猴顶还没爬，南猴顶前面的一个小山头就给了我们一个下马威，这个山头坡度极大，而且没有什么植物，都是光秃秃的大石头，最要命的是这些石头又松又脆，前面的人一蹬，一堆乱石就顺着斜坡叽里咕噜的翻滚而下，后面的人闪避不及时就可能被砸中。没办法，爬吧，手脚并用，格外夹着小心，像猴子一样向上爬，都说南猴顶是因为顶峰像一只猴子才由此得名，我看到不如说必须像猴子一样爬这座山所以才叫南猴顶。总算爬过了这个山头，前面就是连绵不尽的上升了，不过皮帽说离真正需要攀岩的地方还远着呢。

 

　　上升中我越走越慢，大口喘气，我只能不断告诉自己不要停，我感觉我后面的蜗牛一定嫌我走得慢了，到现在可以分出高下了，她的体能应该在我之上，好不容易到了半山腰，皮帽说可以休息一下了，我赶紧找个石头坐下，喘气，吃了剩下的半根黄瓜。在这里歇了10多分钟，走在最后的绿色超人也没上来，看来他报A队的确勉强，葛洲坝在后面收队，我们没时间等他了。

 

　　休息过后体能恢复了不少，前队继续前进，我心想还是我走最后吧，别影响队伍整体速度，所以我把其他人都让了过去，又走了10来分钟，山势陡然险峻起来，由缓慢的上坡一下变为80度近乎直上直下的陡坡，皮帽说咱们要开始攀岩了，要大家小心。

 

　　我心想这是危险地段，一定要格外小心，于是我把登山仗收好，喝了一口水，在陡坡下休息了30秒，调整好呼吸，开始爬升，在真正开始爬的时候我感觉并不像想象中那么难，山上岩石还不是特别松脆，石头上也有一些手腕粗的松树横着长出来，可以用来抓握，感觉比刚才爬的那个小土坡还容易些，我看这只能算是最最初级的攀岩了。我前面两个人爬得比较慢，我怕他们把石头踢下来砸到我，所以我每爬一段就停下来休息一会儿，等前面人走远了再爬。攀岩的技巧我还是知道一些的，就是“三点不动一点动”原则，同一时间只能移动双手双脚中的一点，这样可以时刻保持身体平衡，每抓一块石头或者一棵树以前我都会先试试它是否结实，确认不会松动后才用力，就这样爬到半山腰的时候我回头往下一看，不由得倒吸一口冷气，下面几乎是直上直下的悬崖，从下面上去还算容易，从上面下来几乎是不可能的，我终于理解了“上山容易下山难”这句话。

 

　　爬这样的山虽然危险一些，但是并不吃力，大概爬了半个多钟头，我们终于到了垭口，上到垭口的时候，我的大腿抽筋了，我的腿已经很久没有抽筋过了，看来最近的确是缺乏运动，不过稍作放松就好了。这里虽然距离南猴顶顶峰很近，但是没有路可走，要想过去只能不断的爬上爬下，感觉没有1个小时恐怕上不去，如果我们队整体实力平均的话上去应该没问题，但是我们队中最后2个人实在太慢，我们在垭口上等了半个钟头还没有上来，这时已经是下午4点了，以最后那个人的速度如果上到顶峰再下来，恐怕天黑下不了山，而在这种地方走夜里是非常危险的，领队和大家商量后决定在此下撤，这个决定是明智的。

 

　　下撤的路上全是密林和半米深的枯树叶，下过雨后树叶下面非常湿滑，我几乎是连滚带爬，摔着跟头下去的。一路上植物种类非常丰富，什么样子的树都有，有一次我无意间用手握住一棵树干，感觉非常扎手，仔细一看，我kao！这树干上竟然长满了尖尖的倒刺！非常吓人！幸亏我戴着手套，不然还不被扎成筛子啊！我心想这树长得也太不厚道了，弄这么多刺干吗使啊？再往下走，经常可以见到这样的树，我们都要小心翼翼的避开。渐渐的我周围就没人了，我开始循着前面的脚印下山，有时候看不到脚印，就凭着自己的经验往下走，经过这么多此的穿越活动，我感到我的寻路能力也有了不少进步，以前遇到这种情况肯定会不知所措了，可是现在我一点都不着急，我知道只要沿着山沟走，下山是迟早的事。不过路上确实不好走，我的鞋里已经灌满了树枝树叶，后脖领子里也是树杈，裤子上都是泥，有一次眼镜还被树枝剐掉了，这下我可着急了，没有眼镜我基本就属于睁眼儿瞎了，虽然眼镜就掉在我脚下，我还是趴在地上找了半天才找到。就这样走了半个小时后，我终于发现了下山的小路，又走了半个小时，我终于下到谷底，我找块石头坐了下来，把鞋里的树枝树叶都倒了出来，足有1两，再看袜子已经变成了土黄色。

 

　　这条峡谷真够长的，和龙门口以及卢子水到永定河那条峡谷都差不多，走起来没完，路上景色倒是很美，石头小路上铺满了野花野草，两边的山上也是绿草，各种颜色的山花点缀其间，有时路边还能看到丁香，一簇簇紫色的丁香花盛开，香气扑鼻，心旷神怡！大概一个小时以后，前面出现一座小庙，再拐个弯，看到一座小村庄，我们终于走出深谷了！打听此处地名，叫白塔南沟，此处修路的民工非常热情，给我们打水让我们洗手洗脸，渴了有热水喝，还说要是饿了有馒头吃，我们洗了手，打了些热水，连声称谢，没好意思再吃馒头，实际上也吃不下去。

 

　　沿着公路走了一段，终于见到我们的车了，等了很久后面的人陆续到了，有几个人累得够呛，晚上6点50分出发，7点到达千家店FB，将近9点FB结束，一路唱歌返京。