续上篇（一），纪录如下：

５。有人提到“重心转移“，很有意思，这次开始提到这个概念。但总结来说就是所谓“重心转移“是因为身体上杆时各环节的变动而自然造成的。所以如果希望通过身体主动侧移作出“重心转移“并不会帮助击球，而造成更多问题。

６。开始提及动力链，提到身体和身体各部位间的连接和相互作用。不过创造了个名词：力量链。可惜具体的细节就得到下一层次的培训了。

７。对于释放，很有意思，初级的时候是有讲所谓“释放”的，但我认为是翻译上的错误：原用词汇为DELIVER，并不是RELEASE.而中级阶段讲释放也不是指一个任何姿势或动作，而是指身体各部分若干动作的结合。我理解就是整体一个过程。

8.问了一下这几位澳洲教练对TGM的看法。到没有多说什么，只是一个提到TGM是更多的细节描述。

还有就是八卦一下，和人瞎聊这次国家男队亚运打的不好。有人说其实国家给的很多，能做到的都做到了。当然成绩不好，有多方面原因。抗压能力也是其中的一个。未来这几位走上职业道路，恐怕就没有这么好的条件了。在国家队，整个训练阶段没有任何的后顾之忧。职业路就需要自己打理自己。什么都得自己来。而且更需要一颗强大的心脏，能不能长久的忍耐和坚持就非常重要了。

文化差异上，长久的喜欢和投入也是有必须的。老外不是比中国人强多少，但大多成名球手都具有对该项运动的热爱，可以忍受长期寂寞，枯燥的练习。有些可能就是我们所说的“一根筋”。我在金湾一周，感觉就是金湾环境很好，但是的确很寂寞。天天能打球不错，但一旦让你天天枯燥的训练，学习，能坚持下来必须有很强的毅力才行。国内学球目前比较浮躁，都想学习“一招致命”，都想成为老虎去挣大钱。却不肯认认真真地训练学习。忘记了那些人都是长期坚持才最后到达金子塔的塔尖。殊不知，那些高超的技巧，过人的耐力，强大的心理和关注度都是长期训练慢慢积累起来的。

最后，终于任务完成。可以回家了。