关于夫妻两人离异后的相处方式，我比较欣赏国外的模式。在中西文化交流与融汇的今天，恰当且理智的拿来主义并没有什么不好。我们经常可以在电影或电视里看到，很多欧美离异后各自再婚的父母，带着另一半与前夫或者前妻在一些场合见面时都是平和或礼貌的，这些场合有孩子接送、有孩子的学校日或毕业典礼、或者是孩子的婚礼。这点是我们一部分国人需要学习的，即使离婚了，未必一定要成为仇敌，为了孩子，为了曾经爱过，更为了能更好地过未来的日子，学会不带怨恨的生活是对人有好处的。

如果离异后，前夫前妻双方仍能够和平相处，特别是拥有孩子监护权的那一方，如能不在孩子心里埋下对另一半仇恨的种子，这样的状态是有利于孩子成长的。但，世界上还是有许多的丑陋、怨恨、伤痛并不是随便一说就能够消除的，特别是被抛弃或被严重伤害的一方，让她或他能以平常心去对待前任，实在很难。在此，我先不谈成人要如何学会离异后的自我疗伤。我想运用我心理咨询的所学所感，与大家谈谈，如果大人离婚了，如何能降低或减少因家庭的破碎而对孩子幼小心灵的伤害。

你知道吗？离异家庭的孩子，个别人会因心理适应不良（如沮丧、焦虑、自责、生活满意度低等）容易产生一些负面行为问题（如交友不良、酗酒、犯罪、自杀、少女怀孕等），或受教育水平较低等问题。 造成这些孩子或青春期少年各种不良行为的因素，很多都和家庭环境与成长背景有关。

另外有些婚姻中的父母长期处于一种冷暴力状态中或长期处于频繁的争吵状态中，双方关系已破裂，但出于孩子房子等一系列问题而没有离异。 这种环境中成长的孩子，有时，可能也会发生心理问题，如用生病或厌食等生理现象让父母引起关注，从而短期内让父母因共同关注孩子而停止争吵或冷暴力，并周而复始，最终导致一些生理心理的严重问题，这些心理学上称作“孩子应用成瘾行为来排解与家庭冲突相关的愤怒疏远或抑郁情绪”。

所以，为了孩子能够健康的成长，离异的双方应努力做到：

1、  及时调节关系变化后的自己和孩子的心理：成年人要学会自我疗伤，不要把离异原因归咎于孩子。

2、  维系孩子和离去一方的关系质量，不要在孩子心里埋下仇恨（对离异的仇恨，以及对离去一方的仇恨等）：当然，这比较适用于双方至少都是有道德良知的人。

3、  尽量保持孩子的生活质量和原先相似：无论是物质还是精神上的，这点需要离异双方尽量协调好。

4、  消除孩子内心中可能产生的父母离异是因为我的因素等。

5、  培养孩子独立的人格（即不要让孩子太依恋单亲家庭的父或母，同时离异家庭的家长也不要太独断控制孩子的成长，让孩子有自己的成长空间）。

6、  采取健康的教养子女方式。

综上所述，为了孩子有健康快乐的童年和成长环境，离异的双方，除了学会自我疗伤和自我调节外，也请多关心你们的孩子，必要时，多看点这方面的书籍，有问题时可找找各大院校或医院中对青少年成长问题比较资深的老师或心理咨询师，通过内在和外在的力量把离异可能对孩子造成的伤害降到最低。

2010/11/15

朱晓红