男性健康注意九个方面

  1、性生活过度
　　适度的性生活固然可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官和前列腺长期充血，就会诱发无菌性前列腺炎。

    于是腰背酸痛、排尿不尽、尿道灼热、会阴部不适、困倦乏力等等症状找上门来，性功能也随之下降，甚至带来阳痿、早泄等毛病。

　　2、挤压性器官

　　生殖器官是男人身体中是最脆弱的地方，过度或长时间挤压，会出现缺血、水肿、发炎的现象，影响精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，并可能导致不育。

　　3、吸烟

　　据报道，吸烟男子中其正常的精子数一般要减少10%左右，若每天抽烟20-30支以上，精子畸形变率显着增高，吸烟时间越长，畸型精子越多，精子活动力越低。研究结果还表明，吸烟还可以引起动脉硬化，阴茎勃起速度减慢。

　　4、酗酒

　　科学证明，酗酒可加速体内睾酮的分解，造成雌激素水平相对增高，睾丸萎缩，可能出现阳痿。这就是为什么有些醉鬼不能进行正常性生活的原因。

　　5、滥用药物

　　男子到了一定的年龄，身体健康状况明显下降。可是，很多人又懒得请教医生，只是根据自己的感觉或别人的介绍滥用药物。事实上，很多药物如安替舒通、利血平、心得安、安定、利眠宁、安眠酮等，对性功能均有抑制作用.