谨防八种电视病

一、电视肥胖症 

 据有关调查资料显示，我国少年儿童中约有3%至5%的人肥胖（全国估计约有1000万人）。其中一个主要的原因就是沉湎于看电视，缺少适当的体育活动；加之看电视时吃点糖果、点心等高热量零食，造成脂肪堆积，引起肥胖。
    二、电视孤独症　

 电视机属于一种单向传播形式，易使儿童失去信息反馈的机会，如果长时间单独地观看电视，一方面使儿童失去了与他人（尤其是父母）进行感情交流的机会，另一方面因儿童的模仿力强而自制力差，常常容易模仿电视中人物的语言和行为，对周围的事物甚至父母等亲人却漠不关心。久而久之，就会使儿童变得离群，性格十分孤僻或怪僻，即患上“电视孤独症”。
    三、电视眼　

 长时间观看电视节目，会大量损耗视网膜中的视紫红质，使视力明显下降，甚至引起视网膜萎缩。同时，长期看电视也可使眼睛周围的肌肉长期处于紧张收缩状态，容易引起近视、夜盲症、青光眼等病症。
    四、电视颈　

 看电视时，有些人歪头斜眼，半躺半卧在床上或沙发上。头颈部长时间地维持在过伸或过屈状态，容易引起颈部软组织劳损或颈椎综合征。
    五、电视胃　 有不少人为了不错过精彩节目，吃饭时狼吞虎咽或边吃边看，久而久之，就会引起消化不良或胃肠功能紊乱，诱发胃病。
    六、电视心　

 有些人的情感比较丰富，常会随着电视节目中的情节而过于兴奋、紧张或悲伤，容易出现头晕、心悸、血压升高等症状。尤其是患有高血压、冠心病的老年人，更易诱发心绞痛、心肌梗死和脑血管意外等急性病症。
    七、电视腿　

 看电视时由于长时间处于坐姿，容易引起下肢麻木、酸胀、疼痛、水肿，甚至引起小腿肌肉强直性痉挛。尤其是老年人，因血液循环较差，长时间地坐着看电视，下肢静脉受压，血液回流不畅，更易发生“电视腿”。
    八、电视迷综合征　

 看电视时间过长，会打乱日常饮食起居规律，易引起自主神经功能紊乱，甚至神经官能症。病人可以表现出头昏、眼花、视力骤减或消化不良、失眠和夜寝多梦等症状。