孕妇如何防辐射
孕妇要不要穿防辐射服
有人认为穿防辐射服能防电磁辐射，对胎儿有好处。但也有些人认为，防辐射服屏蔽了利于胎儿发育的自然射线，而且防辐射服透气性差，不利于身体健康。还有人认为，防辐射服不仅没用，还可能有副作用，因为金属接触皮肤可能导致过敏。
防辐射服的原理是将金属丝织入面料中，通过金属反射将电磁辐射挡开。防辐射服分专业用和民用两类。专业防辐射服针对的是接触大功率辐射的一些专业人员，屏蔽效能好，领口、袖口、胸口等处都密封屏蔽。它用铜丝编织而成，分量重，透气性、舒适性差。民用防辐射服屏蔽效能不如专业产品，但款式简洁、舒适、美观，透气性、吸湿性能好，适合孕妇穿。
目前，孕妇用防辐射服的科学性和对胎儿的作用还存在争议，有待进一步在使用中或科学试验中证实。
建议工作环境特殊的孕妇，如从事复印、打印或在放射科、发射塔工作的孕妇，可以穿防辐射服。一旦离开工作环境，还是要慎穿。不在特殊工作环境的孕妇，只要适当注意，完全可以不穿。
别用电热毯少用电吹风
孕妇尽量不用电热毯，少用电吹风。手机不要挂在胸前或放裤兜里，接通后尽量将手机移到面部，手机持续通话时间不要超过3分钟。
要与使用中的微波炉保持1~3米以上的距离。与电视机保持1~3米以上的距离，不要持续观看2小时以上。使用电脑时与屏幕保持40~50 厘米距离，每隔30分钟到1小时，离开电脑10~20分钟，洗洗脸，减少电磁辐射累积。每周使用电脑不要超过20小时。安检不持续6分钟以上，就没有伤害。
B超也有一定的辐射，所以孕妇不要经常做B超，如无特殊情况，孕期最多做3次。怀孕的头3个月，一般不主张进行医用X线检查。如果医生认为必须检查时，孕妇应在其非照射部位，尤其是腹部用医用铅防护服来进行防护。检查部位如果不是腹部，对胎儿影响很小。即便特殊情况需要检查腹部，一般也不会引起流产或其他严重伤害，所以不必过于担心。
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