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办公室的人和事儿——你为啥总忘事

(2018-06-29 14:06:25)
标签:

坤鹤百草堂

健康

分类: 中医知识
办公室的人和事儿——你为啥总忘事

下班了,小月还在办公室奋战,这时电话响起。小月一边打字,一边接听电话,电话里面传来小琴打趣的声音。
    (Y——代表小月;Q——代表小琴)
 
    Q:大忙人,还需要我等“尊驾”多久啊,我喝茶都快喝饱了!
    Y:呀,我忘了。我说今天请你吃饭的。
    Q:差点儿放了我鸽子。
    Y:之前听你说,这记忆力也跟身体状况有关。我这周老忘事儿,不会是得病了吧?
    Q:不是。人在忙乱的时候心神大多是不太安定的,比较容易忘记不太重要的事儿。
    Y:有点儿道理。我倒是想起来了,新来的助理工作的时候也各种忘事儿。上次你说记忆力差是跟肾有关,不会这小姑娘肾虚吧?
    Q:这你倒记得挺清楚的。肾主骨,生髓,通于脑。如果肾精不足,肾气虚的话,记忆力也会变差。你这个助理年纪轻轻的,肾精亏虚的可能性没有那么大。
    Y:哦?不是肾虚那是什么?
    Q:我倒觉得是体内瘀结比较重,就是痰饮啊、瘀血啊什么的。
    Y:瘀血也会影响记忆力?
    Q:当然,“血脉和利,精神乃居”。如果她的瘀血痰饮比较重,新鲜血液就会不足,没办法濡养精神,就会不太容易“存取”记忆。用现代医学的话说,就是大脑有点儿供血不足。
    Y:啊?这么严重?
    Q:她可能是心事重的女孩子,刚工作,压力大。精神高度紧张,思虑过度,劳伤心脾,导致心脾的功能受到影响。
    Y:我怎么知道她是肾虚还是血瘀呢?
Q:你可以问问她其他情况,或是拍个舌头照片发给我。其实,大部分情况应该是虚瘀兼有。
Y:你逗我呢?
Q:我教给你一些改善记忆力的方法,如果没效再来找我,那时就需要辨证施治了。
Y:以后有这种方法就应该早说。
Q:首先,睡觉。无论肾虚还是血虚或者是心神不安,睡觉都能解决;其次,饮食。既要清淡又要规律,多喝红枣粥滋补心脾;还有,百会、内关、三阴交、太溪、涌泉等穴位都可以按按试试,哪里有很强烈的酸麻胀痛的感觉就多按;最后,多梳头,多吃核桃、黑芝麻。  

转自《中国家庭报》李琴


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